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Yoga for Kids - used to do Yoga Fridays in my classroom, during dismissal time. Kids started to eagerly anticipate it...may have to start this up again. PRINT!!

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Le petit yoga en cycles 1 et 2

LE BÉBÉ... favorise le calme et permet la relaxation musculaire tout en amenant une sensation de sécurité.

LA GRENOUILLE...assouplit les articulations des hanches et des genoux. Rires garantis!

Le crapaud - Cette posture assouplie l'articulation des hanches et tonifie le ventre. Plus

Le petit yoga en cycles 1 et 2

Le chien qui s'étire : cette posture favorise la concentration. @raphaellemalaspina