Lou Rossano
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Découvrez les meilleurs exercices pour obtenir des fesses rondes et bien musclées Plus

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Voici un programme de 20 minutes à faire à la maison, qui cible le fessier afin de le raffermir et de développer ce fameux rebondi. Imprimez votre programme, mettez le replay de Grey’s Anatomy et c’est parti ! #fitfrenchies #fitfam #fitness

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Débarrassez-vous de cette déformation osseuse en 10 jours. Comment se débarrasser d’un oignon de pied ?

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Les oignons, ou hallux valgus sont en fait des dépôts de sel (urate de sodium). Leur formation est déclenchée par la grippe, l’amygdalite, la goutte, un métabolisme pauvre, une mauvaise nutrition, l’inflammation articulaire aiguë et le port de chaussures inconfortables. Les oignons sont un véritable « cauchemar » – il est difficile de trouver des chaussures adaptées, …

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