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« Dis-moi où sont tes boutons et je te dirai ce qui les provoque » : la technique du « face-mapping »

60 idées avec le henné pour créer de l'art

Le henné est utilisé depuis l'antiquité pour la coloration et la décoration de différents matières comme le bois, la soie. L'emploi cosmétique et médicinal

Cinq exercices méconnus pour venir à bout du petit ventre

Vous avez beau faire des centaines d'abdos chaque matin et manger correctement, vous conservez un petit ventre rebondi. Non, le sort ne s'acharne pas, mais vous oubliez peut-être de travailler les muscles profonds de la sangle abdominale. Explications et exercices du coach sportif William Chanconie.