Sucos Saudáveis (Foto: Editoria de Arte / EUATLETA.COM)

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - Searching for the truth to fitness success?

Smoothie Recipe

Rainbow Smoothie Sampler -- eating healthy can be fun; try eating healthy foods that are different colors of the rainbow!

2 xícaras (de chá) de suco de laranja natural 1 xícaras (de chá) de cenoura picadinha ou ralada 1/2 xícara (de chá) de água gelada 1 colher (de sopa) de gengibre ralado... Aprenda Como Definir o Corpo Aplicando 7 Truques   Que Você Nunca Sonhou Que Existisse:  Comece Por Aqui ➡ http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com  #ComoDefinirCorpo

Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre

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I honestly can not get enough Mango. Tropical Mango Smoothie~ 1 large ripe banana 1 C mango chunks 1/2 C fresh pineapple chunks 1/2 scoop your favorite protein powder(optional) 1/2 C almond milk 2 tsp vanilla Ice as needed, about a large handful if not using frozen fruit

Tropical Mango Smoothie

I honestly can not get enough Mango. Tropical Mango Smoothie~ 1 C mango chunks C fresh pineapple chunks scoop your favorite protein powder(optional) C almond milk 2 tsp vanilla Ice as needed, about a large handful if not using frozen fruit

Black Forest Smoothie -- naturally sweet and loaded with antioxidants. You'd never believe it's super healthy! || runningwithspoons.com #vegan #healthy

Black Forest Smoothie

Black Forest Smoothie -- Chocolate and cherries combine to make one deliciously thick and creamy Black Forest Smoothie. It's vegan, refined sugar-free, and loaded with antioxidants.

Breakfast Smoothie Recipes ♥Follow us♥

40 healthy fruit and veggie smoothie recipes! Everyone can find a smoothie they will like here! Remember you may want to add something high in protein to your smoothie too! (Think greek yogurt, milk, nut butter, etc)

12 shakes caseiros para emagrecer: perca 4 kg em 1 semana

Bolinhas de Milho com Cenoura e Azeitona - Sem Glúten | Receita

Bolinhas de Milho com Cenoura e Azeitona - Sem Glúten

Porções de suco verde para congelar e depois bater no liquidificador.

Porção de suco verde congelada

Porções de suco verde para congelar e depois bater no liquidificador.

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LASSI. Ingredientes: (rende 4 porções) - 4 xíc de iogurte natural sem açúcar - 1 xíc de manga cortada em cubos - ¼ de xícara de mel - Suco e raspas de 1 limão tahiti - 4 pedras de gelo. Junte todos os ingredientes (exceto as raspas de limão) em um liquidificador e bata por 2 minutos. Sirva em copos médios e acrescente as raspas de limão por cima.

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