Exercises that you can do to target lower, middle and upper abs

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Quer emagrecer bem mais rápido? Faça os exercícios Dukan!

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The Official US/Canada Website of the Dukan Diet - a low carb diet plan for healthy and successful weight loss introduced by Dr.

Veja o resultado após 30 dias fazendo prancha abdominal

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6 passos para a mudança de hábito dar certo (Foto: Fontes: Ricardo Franco de Lima, neuropsicólogo, membro da Sociedade Brasileira de Neuropsicologia; Suely Sales Guimarães, psicóloga, professora da Universidade de Brasília )

6 passos para a mudança de hábito dar certo (Foto: Fontes: Ricardo Franco de Lima, neuropsicólogo, membro da Sociedade Brasileira de Neuropsicologia; Suely Sales Guimarães, psicóloga, professora da Universidade de Brasília )

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