MIRNA FONSECA
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Spring Bliss - Casaco rendado DROPS em croché, em ”Paris”. Do S ao XXXL. - Free pattern by DROPS Design

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Mini quiche de abobrinha fácil e leve (utilize como opcao a massa: 3 ovos, 100ml creme de leite e queijo ralado)

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Pão de microondas: receita Dukan - http://blogdamimis.com.br/2013/07/01/pao-de-microondas-receita-dukan/

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Omelete de forno! Misture o presunto, o brócolis e o queijo, bata os ovos e tempere com sal e pimenta. Despeje o ovo batido ao recheio e leve ao forno pré-aquecido a 180º por 25 minutos e é só servir.

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