Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

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Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça » Receitas Saudáveis, Tortas e Bolos » Guloso e Saudável

Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça

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Essa receita de antepasto de abobrinha é excelente para servir como aperitivo junto com umas torradinhas.

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Legumes Assados no Forno » Acompanhamentos, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

Legumes Assados no Forno

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Hamburger Feito em Casa ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

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Receita de Hambúrguer de Frango com Aveia - Frango - Dificuldade: Fácil - Calorias: 140 por porção

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Sou dessas que prefere pão de forma integral (ou aqueles de grãos) ao pão de forma tradicional, o branquinho. Principalmente quando torramos, os integrais/funcionais ficam mais crocantes e saboroso...

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Marmitas congeladas | Cardápio da semana

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Hoje, vou compartilhar com vocês essa receitinha de bolo de banana sem glúten, sem lactose e sem açúcar. Ingredientes –...

Bolo de Banana, sem gluten, sem lactose e sem açucar

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