Monika Strang

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Monika:Die Herkunft des Namens ist nicht ganz klar. Es wird vermutet, dass er vom griechischen Wort "monachos" = Einsiedler, Mönch, abstammt; daher die Bedeutun
Monika Strang
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Originelle Halloween Deko aus Papptellern basteln - Anleitung

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Schon einmal gezielt Dehnübungen für deine Hüften gemacht? Solltest du, denn sie lösen Rückenschmerzen. Wir zeigen vier Übungen für Zuhause.

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Wir haben wunderschöne Schmetterlinge aus Schwämmen gestempelt.

good to remember sponge use

Ok, ich bin vielleicht ein bisschen spät dran, was den Hype um Chia-Pudding angeht. Trotzdem kenne ich die kleinen Powerkörner nicht erst seit gestern. Ganz im Gegenteil. Ich streue sie schon seit längerem über mein selbstgemachtes Granola, mische sie unter meine Overnight Oats oder gebe sie auf meine Acai- Bowls. Aber als Pudding habe ich sie noch nicht gegessen. Wieso eigentlich nicht? Das muss sich sofort ändern!

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Super aussehender Quarkkuchen ohne Mehl und Zucker. Einfach Obst darauflegen und ein leckeres Dessert ist auf der Welt. Schmeckt FANTASTISCH.

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Low Carb Brot mit Nüssen und Saaten

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