Nanna Thorup
More ideas from Nanna
Kalkun-wok med forårsgrønt og persille-spelt salat - Go' kur 2011 uge 14  4 personer Kalkunbryst på ca. 450 gram, skåret i tynde skiver 2 bdt. springløg, vasket bund og top af, skåret i skrå tynde skiver 3 gulerødder, skrællet og skåret i skiver ½ blomkål, skåret i tynde skiver ½ broccoli, skåret i tynde skiver 1 dl. æblecider 1 bdt. persille, vasket og hakket

Kalkun-wok med forårsgrønt og persille-spelt salat - Go' kur 2011 uge 14 4 personer Kalkunbryst på ca. 450 gram, skåret i tynde skiver 2 bdt. springløg, vasket bund og top af, skåret i skrå tynde skiver 3 gulerødder, skrællet og skåret i skiver ½ blomkål, skåret i tynde skiver ½ broccoli, skåret i tynde skiver 1 dl. æblecider 1 bdt. persille, vasket og hakket

Friteret torskerogn med broccoli 4 personer  2 x 1 dåse torskerogn, dåse 2 medium æg 1 dl citronsaft 100 g fuldkornshvedemel 1 spsk rapsolie 1 alm broccoli 50 g ingefær, frisk 0,5 dl soja sauce 1 spsk akaciehonning, almuegård 30 g persille 2 dl skyr naturel, thise mejeri .  Næringsindhold      Pr. 100 g  Energi 99 kcal Protein 9g Kylhydrat 9,4g Fedt 3,1g  Pr. person (371 g)  Energi: 368kcal Protein 33 g Kulhydrat  35 Fedt 11g

Friteret torskerogn med broccoli 4 personer 2 x 1 dåse torskerogn, dåse 2 medium æg 1 dl citronsaft 100 g fuldkornshvedemel 1 spsk rapsolie 1 alm broccoli 50 g ingefær, frisk 0,5 dl soja sauce 1 spsk akaciehonning, almuegård 30 g persille 2 dl skyr naturel, thise mejeri . Næringsindhold Pr. 100 g Energi 99 kcal Protein 9g Kylhydrat 9,4g Fedt 3,1g Pr. person (371 g) Energi: 368kcal Protein 33 g Kulhydrat 35 Fedt 11g

Mango Banana Smoothie Recipe Pictures, Photos, and Images for Facebook, Tumblr, Pinterest, and Twitter

Mango Banana Smoothie Recipe smoothie recipe recipes easy recipes smoothie recipes smoothies smoothie recipe easy smoothie recipes smoothies healthy smoothies healthy smoothie recipes for weight loss