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50 phrases pour booster ta motivation

Un moins bon entraînement aujourd'hui est mieux qu'un entraînement remis #amaporte

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Que ce soit d'augmenter la vitesse, la distance ou la charge, de faire une série ou une répétition de plus, ou d'atteindre un objectif longtemps souhaité, c'est souvent entre les deux oreilles que ça se passe. Croyez que vous pouvez y arriver et vous avez déjà une partie du chemin de fait!

Que ce soit d'augmenter la vitesse, la distance ou la charge, de faire une série ou une répétition de plus, ou d'atteindre un objectif longtemps souhaité, c'est souvent entre les deux oreilles que ça se passe. Croyez que vous pouvez y arriver et vous avez déjà une partie du chemin de fait!

Ce que j'ai surmonté, à ma place tu aurais été anéanti (e). Et j'ai pas fini.... Tu es prévenu (e).

Ce que j'ai surmonté, à ma place tu aurais été anéanti (e). Et j'ai pas fini.... Tu es prévenu (e).

faire ou pas faire telle est la question, un lien entre l'anxiété, le stress et la capacité à agir.

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Déterminez votre dose quotidienne appropriée et assurez-vous de l'atteindre #fitness #motivation #running #quote #inspiration #squats

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