Développement personnel

Collection by Olivier Charles • Last updated 3 days ago

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Motive-Toi.com, un blog personnel dédié à vous aider à devenir plus efficace, en exploitant au maximum vos possibilités qui mèneront à la réalisation de vos objectifs les plus importants.

Olivier Charles
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Gagnez Du Temps Avec La Technique Du TIO (Touch It Once)

Article invité écrit par Simon Cavé, fondateur d’Everlaab. Chaque semaine, nous perdons beaucoup de temps à relire et à reconsidérer nos tâches. C’est-à-dire que l’on traite les mêmes tâches en plusieurs fois alors que l’on pourrait traiter en une seule fois. Par exemple, on ouvre un email, on le parcourt brièvement puis on le ferme sans le traiter en se disant qu’on s’en occupera plus tard. Puis quand vient le moment de s’en occuper, on est forcé de nouveau d’ouvrir l’email, de […]

Qin Shi Huang—the first Chinese Emperor who searched for the Elixir of Life Kublai Khan, Sun Tzu, Kevin Hart, Artiste Martial, Qin Dynasty, Elixir Of Life, Chinese Emperor, China Architecture, Luoyang

Utiliser La Stratégie Militaire Pour Développer De Meilleures Habitudes

Sun Tzu, général chinois du 5ème siècle av. J.-C, est l’auteur du célèbre traité de stratégie militaire, L’Art de la guerre, qui a inspiré cet article. Son traité est encore appliqué de nos jours dans de nombreux domaines, du développement des entreprises et l’établissement d’objectifs, à la perte de poids et la formation de nouvelles habitudes. Comment appliquer à notre vie la stratégie militaire et les enseignements de Sun Tzu ? 🤔 La bataille pour de meilleures habitudes Trop souvent…

Millennials and Generation Z are teaching marketers about effective mobile ads

Application Android Indispensable ? En Voici 10 à Installer Au Plus Vite

Le Google Play Store a véritablement explosé ces dernières années, avec une prolifération d’applications capables de répondre à tous nos besoins. Le problème : il y en a trop ! Le moyen le plus simple de trouver des applications de qualité est de trouver quelqu’un d’autre qui a fait toutes les recherches pour vous. C’est pourquoi je vous propose cette liste d’applications Android Indispensables que j’utilise chaque jour. Les applications listées dans cet article sont un mélange…

21 Règles De Vie D’un Samouraï Japonais Ecrites Il Y’a Plus De 400 ans

21 Règles De Vie D’un Samouraï Japonais Ecrites Il Y’a Plus De 400 ans

Crédit image : Samouraï Studio « Le chemin qui conduit à la vérité est jonché du corps des ignorants » – Miyamoto Musashi Quelques semaines avant sa mort, Miyamoto Musashi, maître bouddhiste et samouraï japonais, a dressé une liste des 21 principales règles de vie que nous devrions tous suivre pour mener une existence heureuse et épanouie. Né en 1584, il fut expert au combat au sabre et un guerrier renommé. Ses enseignements sont encore étudiés aujourd’hui, et surtout, ses règles de […]

L’art d’écrire un roman peut paraître obscur à ceux qui n’ont jamais tenté une telle expérience. Le simple fait de commencer peut être intimidant et peut sembler être une tâche ardue. Mais les auteurs expérimentés savent qu’il n’y a rien de particulièrement secret dans le processus d’écriture d’un livre. Tout repose sur deux grands principes : la créativité et la discipline.

Écrire Son Pre­mier Ro­man : Les Conseils !

L’art d’écrire un roman peut paraître obscur à ceux qui n’ont jamais tenté une telle expérience. Le simple fait de commencer peut être intimidant et peut sembler être une tâche ardue. Mais les auteurs expérimentés savent qu’il n’y a rien de particulièrement secret dans le processus d’écriture d’un livre. Tout repose sur deux grands principes : la créativité et la discipline.

Il existe un cer­tain nombre de stra­té­gies de net­lin­king qui peuvent vous ai­der à amé­lio­rer votre ré­fé­ren­ce­ment et à at­ti­rer un pu­blic plus large. Voici les trois plus im­por­tantes à com­bi­ner pour es­pé­rer de bons ré­sul­tats. #netlinking #backlink #seo

Net­lin­king et Ba­ck­linck: Quelles Stra­té­gies Pour Amé­lio­rer Son Ré­fé­ren­ce­ment Na­tu­rel ?

Il existe un cer­tain nombre de stra­té­gies de net­lin­king qui peuvent vous ai­der à amé­lio­rer votre ré­fé­ren­ce­ment et à at­ti­rer un pu­blic plus large. Voici les trois plus im­por­tantes à com­bi­ner pour es­pé­rer de bons ré­sul­tats. #netlinking #backlink #seo

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Le Biohacking ou 6 Façons De Se Biohacker Pour De Meilleures Performances

Et s’il existait un moyen de mener une vie plus saine et plus énergique sans frustration ou ressentiment. Eh bien, c’est précisément ce qu’est le biohacking. Le Biohacking implique de faire attention à ce que nous buvons, ce que nous mangeons, ce que nous touchons, sentons, entendons et voyons. Il s’agit d’apporter des changements à votre style de vie afin de « pirater » la biologie de votre corps pour vous sentir comme la meilleure version possible de vous-même. Vous pouvez ainsi […]

The World Health Organization (WHO) added "gaming disorder" to its diagnostic manual on June classifying it as a mental health condition.

Ludification : Et Si Votre Vie Se Transformait En Jeu ?

Article invité écrit par Hanine Mhannd, fondateur de Goodbye Comfort Zone. Tous ceux qui ont déjà joué à un jeu vidéo en incarnant un personnage connaissent cette joie qu’on peut ressentir quand on arrive enfin à terminer un jeu : on a tué le boss final, récupéré l’épée magique d’un guerrier ancestral et sauvé la princesse (qui nous dit juste « Merci ! », alors qu’on a risqué notre vie des millions de fois pour arriver jusqu’ici en se battant […]

Quelles que soient ses ori­gines, l’homme a tou­jours été fas­ciné par les mys­tères qui en­tourent ses rêves. Ont-ils vrai­ment des si­gni­fi­ca­tions ca­chées ? Pou­vons-nous faire re­mon­ter nos dé­sirs in­cons­cients en in­ter­pré­tant nos rêves ? Un bon nombre de per­sonnes pensent que oui.

L’In­ter­pré­ta­tion Des Rêves Se­lon Sig­mund Freud Et Carl Jung

Quelles que soient ses ori­gines, l’homme a tou­jours été fas­ciné par les mys­tères qui en­tourent ses rêves. Ont-ils vrai­ment des si­gni­fi­ca­tions ca­chées ? Pou­vons-nous faire re­mon­ter nos dé­sirs in­cons­cients en in­ter­pré­tant nos rêves ? Un bon nombre de per­sonnes pensent que oui.

Que vous soyez un tra­der Fo­rex, d’ac­tions, d’obli­ga­tions, d’op­tions, de contrats à terme ou de tout autre ins­tru­ment fi­nan­cier, avoir un plan de tra­ding est l’un des élé­ments clés pour réus­sir sur le long terme. Blockchain, Analyse Technique, Online Stock Trading, Stock Market Data, Stock Broker, Marketing Data, Commerce, Risk Management, Day Trader

Le Guide Ul­time Pour Construire Un Plan De Tra­ding Pro­fi­table

Que vous soyez un tra­der Fo­rex, d’ac­tions, d’obli­ga­tions, d’op­tions, de contrats à terme ou de tout autre ins­tru­ment fi­nan­cier, avoir un plan de tra­ding est l’un des élé­ments clés pour réus­sir sur le long terme.

L’ac­qui­si­tion d’une fran­chise et le pro­ces­sus d’achat d’un contrat de li­cence au­près d’un fran­chi­seur peuvent être un moyen po­ten­tiel­le­ment très ren­table et sûr de dé­mar­rer votre propre en­tre­prise.

Les Fac­teurs d’Une Fran­chise Réus­sie

L’ac­qui­si­tion d’une fran­chise et le pro­ces­sus d’achat d’un contrat de li­cence au­près d’un fran­chi­seur peuvent être un moyen po­ten­tiel­le­ment très ren­table et sûr de dé­mar­rer votre propre en­tre­prise.

Dans cet ar­ticle, vous dé­cou­vri­rez l’his­toire des pierres et com­ment ces pierres peuvent vous ai­der à re­trou­ver votre op­ti­misme pour contri­buer ainsi na­tu­rel­le­ment à ren­for­cer votre confiance en vous.

Uti­li­ser Les Pierres Pour Leur Pou­voir De Gué­ri­son Et De Pro­tec­tion

Dans cet ar­ticle, vous dé­cou­vri­rez l’his­toire des pierres et com­ment ces pierres peuvent vous ai­der à re­trou­ver votre op­ti­misme pour contri­buer ainsi na­tu­rel­le­ment à ren­for­cer votre confiance en vous.

Pleu­rer, fondre en larmes parce que ça dé­borde ? Vous connais­sez ! Vivre avec l’émo­tion à fleur de peau ? C’est votre quo­ti­dien ! Au cours de cet ar­ticle je vais es­sayer de vous convaincre de consi­dé­rer cette spé­ci­fi­cité in­née, comme un avan­tage et même… une chance !

Com­ment Faire De Sa Sen­si­bi­lité Une Force ?

Pleu­rer, fondre en larmes parce que ça dé­borde ? Vous connais­sez ! Vivre avec l’émo­tion à fleur de peau ? C’est votre quo­ti­dien ! Au cours de cet ar­ticle je vais es­sayer de vous convaincre de consi­dé­rer cette spé­ci­fi­cité in­née, comme un avan­tage et même… une chance !

Quel que soit l’en­droit où nous nous ins­tal­lons pour la jour­née, il y a de fortes chances que nous ne soyons pas dans une pos­ture saine. Et si vous res­sen­tez une ten­sion phy­sique au ni­veau du dos, la mau­vaise nou­velle est que vous êtes peut-être déjà sur la voie d’un trouble mus­culo-sque­let­tique pou­vant cau­ser des dou­leurs aiguës al­lant de mi­neurs à graves.

Com­ment Lut­ter Contre Le Mal De Dos En Té­lé­tra­vail, Quand On A Un Tra­vail De Bu­reau

Quel que soit l’en­droit où nous nous ins­tal­lons pour la jour­née, il y a de fortes chances que nous ne soyons pas dans une pos­ture saine. Et si vous res­sen­tez une ten­sion phy­sique au ni­veau du dos, la mau­vaise nou­velle est que vous êtes peut-être déjà sur la voie d’un trouble mus­culo-sque­let­tique pou­vant cau­ser des dou­leurs aiguës al­lant de mi­neurs à graves.

La mo­ti­va­tion est un fac­teur ca­pi­tal lié à presque tous les as­pects du com­por­te­ment hu­main. À chaque nou­veau pro­jet, chaque nou­velle am­bi­tion, chaque ac­tion bé­nigne, l’en­train avec le­quel nous nous lan­çons est condi­tionné par la na­ture même de notre mo­ti­va­tion. Jessica Day, Jogging, Sport Photography, Video Photography, Genu Varo, Studio Ghibli, Sport Videos, Look Adidas, Karate

5 Études Scien­ti­fiques Pour Dé­ve­lop­per La Mo­ti­va­tion

La mo­ti­va­tion est un fac­teur ca­pi­tal lié à presque tous les as­pects du com­por­te­ment hu­main. À chaque nou­veau pro­jet, chaque nou­velle am­bi­tion, chaque ac­tion bé­nigne, l’en­train avec le­quel nous nous lan­çons est condi­tionné par la na­ture même de notre mo­ti­va­tion.

L’an­xiété dé­té­riore la qua­lité du som­meil et quand cette der­nière est en mau­vais état la sen­si­bi­lité à l’an­xiété aug­mente. Au­tant vous dire qu’on est dans un cercle vi­cieux qui res­serre son em­prise au fur et à me­sure que le temps passe.

En Fi­nir Avec Le Stress Pour Mieux Dor­mir: Par Où Com­men­cer ?

L’an­xiété dé­té­riore la qua­lité du som­meil et quand cette der­nière est en mau­vais état la sen­si­bi­lité à l’an­xiété aug­mente. Au­tant vous dire qu’on est dans un cercle vi­cieux qui res­serre son em­prise au fur et à me­sure que le temps passe.