Yoga pra começar o dia, e serve como alongamento. ;)

Good Morning Yoga: minute morning sequence designed to wake up the body. Maybe good for an afternoon study break? Since I am NOT a morning person

How You're Killing Your Own Creativity (Infographic)

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A quick yoga routine that’s better than coffee for boosting your mood in the morning.

This 15-Minute Yoga Routine Is Better Than Coffee

Your alarm goes off. After a fitful night, all you want to do is stay in bed till noon. With only fifteen minutes before you have to get ready for work, what’s the best way to slough off grogginess? - My Yoga Slim

parar de procrastinar

parar de procrastinar (LS: is this portuguese instead of spanish?

O princípio para uma rotina produtiva é a organização pessoal. Ela é a base para conseguirmos fazer tudo o que desejamos com o pouco tempo que temos. Infográfico, Design, Seven List, Organizar, Dicas, Organizer. www.sevenlist.com.br contato@sevenlist.com.br

7 dicas para ter uma boa organização pessoal

O princípio para uma rotina produtiva é a organização pessoal. Ela é a base para conseguirmos fazer tudo o que desejamos com o pouco tempo que temos. Infográfico, Design, Seven List, Organizar, Dicas, Organizer. www.sevenlist.com.br contato@sevenlist.com.br

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20 Things to Start Doing by damitroger.blogspot.fr: Tips for a Healthy Life! #Healthy_Life

Love this list of 20 things to start doing! Let's do it! :) *first pin of 2016 *new year resolution

Infográfico: Como você está matando a sua Criatividade

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Do's and don'ts for changing the way you approach ideation, along with a few actionable "inspiration drills" to keep you on your toes.

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Infográfico: 21 maneiras de encontrar a inspiração

Medite! Nunca fez? Feche os olhos, relaxe, silencie a mente e se observe, se conheça! :D Aho!

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Como Meditar en 6 pasos - Método Silva de Vida

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O que é coaching?    Embora a disseminação deste processo tenha aumentado apenas nos últimos 20 anos, o coaching é estudado desde 1850 e a origem do termo corresponde ao ano de 1500.    Acompanhe e compreenda um pouco mais sobre este processo transformador e revolucionário com linha do tempo.

O que é coaching? Embora a disseminação deste processo tenha aumentado apenas nos últimos 20 anos, o coaching é estudado desde 1850 e a origem do termo corresponde ao ano de 1500. Acompanhe e compreenda um pouco mais sobre este processo transformador e revolucionário com linha do tempo.

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