Mix baking soda with coconut oil and scrub under your arms, baking soda gently exfoliates the skin removing any dark or rough patches making it softer and smoother. 1 tsp of baking soda with a tsp of coconut oil; scrub for a few mins very gently; leave it on for 5  10 mins and wash off. Do as often as you like, exfoliation is an important step in your skin care routine.

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Rissige Fersen sind ein Zeichen für mangelnde Fußpflege, Dehydratation und manchmal auch für Gesundheitsprobleme. Meist ist davon nur die äußerste Hautschicht betroffen, manchmal können die Risse jedoch auch tiefer und sehr schmerzhaft sein. Wenn die Fersenhaut austrocknet und durch das Körpergewicht zusätzlich stark belastet wird, verstärkt sich dieses Problem. In seltenen Fällen kann dies auch ein Anzeichen für einen Zink- oder Omega-3-Mangel sein.

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