Discover and save creative ideas
    Explore these ideas and more!

    Bulgarasi de cartofi - Bulete

    Friganelele din cartofi sunt foarte usor de preparat si pot reprezenta un deliciu pentru cei mici, dar si un aperitiv gustos pentru o masa de sarbatoare.

    Clatitele din cartofidulci si mere sunt un desert grozav pentru bebelusul tau. Cartofii sunt bogatiin potasiu si acid folic, iar merele contin vitamine de care copilul tau arenevoie pentru a creste mare si sanatos. Nu ezita sa incerci, asadar, reteta declatite din cartofi dulci si mere!

    Placintele pe bat cu carne si legume sunt ideale daca vrei sa iti convingi copilasul sa pape tot. Tot ele sunt perfecte cand vrei sa servesti ceva irezistibil pentru cei mici la o petrecere pentru copii. Sunt usor de preparat, sunt delicioase si sunt ... pe bat. Ce poate fi mai interesant pentru un copil?

    Chiftelutele din legume la cuptor pot reprezenta un delicios mic dejun, o gustare intre mese sau un aperitiv sanatos si aspectuos. Sunt usor de preparat si vor reprezenta o optiune culinara interesanta pentru cei mici.

    Budinca de orez cu mere si caise este un desert simplu si delicios, dar si o alternativa sanatoasa la budinca din comert atat de ravnita de copii.

    Carnea de pasare este o sursa importanta de proteine. Carnea slaba, precum pieptul de gaina, poate fi introdusa in alimentatia copilului inca de la 6 luni jumatate - 7 luni si trebuie servita cel putin 5 zile pe saptamana, la masa a3a (intre orele 13.00 si 15.00) in legume, o cantitate de aproximativ 50 g, cam cat o nuca mai mare. Se foloseste doar carnea de la animale batrane: vaca, gaina, curca pana la varsta de 1 an. Dupa 1 an, poti sa folosesti si carne de pui sau de curcan. Pe masura ce micutul tau creste, si ii apar mai multi dinti, va simti nevoia sa mestece si sa isi foloseasca dintisorii. Iti propunem o reteta de sunculita de pasare, preparata in casa, care sa ii satisfaca aceasta nevoie si sa ii ofere necesarul de proteine.

    Mezelurile de casa sunt cea mai sanatoasa varianta de proteine oferita familiei noastre. Nu trebuie sa apelam la produsul din raft, care este plin de sare, de nitriti si de alte ingrediente nepotrivite pentru organismul uman. Iar daca avem si copii, sa faci mezelurile in casa este, nu indicat, ci obligatoriu. Iti oferim o reteta simpla, gustoasa, care necesita doar rabdare si putina indemanare.

    Salata de cartofi cu marar si lamaie este pe cat de delicioasa pe atat de simpla si poate fi un inlocuitor mai gustos chiar al salatei orientale.

    Micul dejun este cel mai important, iar ouale la micul dejun sunt indicate de orice medic nutritionist ca cel mai complet aliment, care ne poate oferi aportul nutritional ideal pentru inceputul unei noi zile. Si ouale nu sunt nici pe departe plictisitoare, pentru ca le poti prepara in cele mai diverse moduri, in fiecare dimineata te poti bucura atat tu cat si intreaga ta familie de noi texturi si gusturi.

    rulada de ou aperitiv deosebita

    Fursecuri sarate de cartofi

    Latkes de cartofi – o reteta evreiasca

    ROLLITOS DE SANDWICHES

    Crema de alune de padure cu carob

    CARTOFI DAUPHINOIS

    Ostropel de pui, reteta cu rosii si usturoi. Mod de preparare si ingrediente ostropel de pui. Reteta mamei de ostropel de pui.

    Salată de cartofi fierți cu mazăre, ouă și pește afumat

    pateu de casa

    telemea de casa

    eda si gustoasa, incat nu simti lipsa carnii, oricat de mare si convins carnivor ai fi. Din aceeasi compozitie, se pot modela chiftele mai mici care sa fie servite simplu, cu sosul preferat (de exemplu cu un sos de ros