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Creme light de abacate

Creme de abacate

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Creme de tapioca ao leite de coco e leite de amêndoa. Simples assim

mousse de chocolate

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Creme de Milho

MOUSSE DE CHOCOLATE

Chips de banana 2 Chips de Banana. Boa opção para quem quer um doce.

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Leite de aveia: deixe de molho 2 xícaras de chá de aveia em 4 xícaras de chá de água por 1 hora. Bata a mistura no liquidificador. Coe em uma peneira fina ou pano de algodão. Guarde na geladeira por até 3 dias. Rende 5 porções de 97 kcal.

Bananos o bananas rellenas de mantequilla de maní y cubiertas de chocolate.

PASTEL DE PAN DE MOLDE 6 rebanadas de pan de molde 14 lonchas de jamón cocido (tamaño sándwich) 3 cucharadas de mayonesa 3 huevos duros Eneldo 1 tarrina de queso de untar a las finas hierbas 1 puñado de perejil 3 hojas de gelatina

creme de vegetais com salsicha

Bocaditos de crema de cacahuete con galletas Oreo

COOKIES DE BAUNILHA Ingredientes: 1 ovo 1 colher de adoçante em pó 5 gotas de aroma de baunilha 1 colher de sopa de farelo de trigo 2 colheres de sopa de farelo de aveia

4 bifes de alcatra (de 1 a 1,5 centímetros de espessura), tº quarto 2 ou 3 dentes de alho 2 colheres de sopa folhas de alecrim fresco 3 colheres de sopa de manteiga 1 colher de sopa de azeite de oliva Sal e pimenta Um pouco de vinho branco ou tinto

Ingredientes: 1 xícara de abobora cozida e amassada, tipo um purê (dar preferência a abóbora japonesa) 4 colheres de sopa cheias de coco ralado seco sem açúcar 2 colheres de sopa de farinha de arroz 2 ovos inteiros 1 colher de sopa de óleo de coco 3 colheres de sopa de leite de coco (ou leite de amêndoas ou mesmo leite desnatado) 2 colheres de sopa de açúcar de coco ou adoçante culinário (pode ser também açúcar mascavo) 1 colher de sobremesa de fermento

Purê de Couve-flor - 1/4 xícara de leite desnatado ou de gordura reduzido, ou 1/4 de xícara do líquido de cozimento, - Azeite de oliva extra-virgem 1 colher de sopa - 2 dentes de alho picados - 1/2 colher de chá de sal - Pimenta do reino moída a gosto Modo de fazer Ferva uma panela grande com água e sal. Adicione a couve-flor e cozinhe até ficar bem macia, cerca de 10 minutos. Escorra. Enquanto isso, em uma frigideira separada,aquecer azeite em fogo médio-baixo até ficar quente, adic