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Receita: Crepe com frango e requeijão light Receitas Light

Esse escondidinho light ajuda tem poucas calorias, é nutritivo e ajuda saciar o apetite e entrar em forma, veja a receita luciliadiniz.com/...

Bolo de maçã sem farinha e sem glúten, e poucas calorias. Feito em poucos minutos. Veja a receita: luciliadiniz.com/...

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à gosto

Receita de Torta de repolho

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Que tal fazer maravilhosos enroladinhos de ovos? É super fácil! Prepare um de omelete com: cenoura, cebola, cebolinha e o que mais você quiser para temperar. Quando o ovo estiver pegando consistência, você pode começar a enrolar e está pronto!

Pur� de Caboti� Light - Veja mais em: http://www.cybercook.com.br/receita-de-pure-de-cabotia-light.html?codigo=116642

TORTA INTEGRAL DE BANANA COM ESPECIARIAS Receita da chef Mari Rezende, do Blog Sala de Estar (Instagram @blogsaladeestar)

Quem disse que só é possível fazer o doce com leite condensado? Aprenda a receita e delicie-se neste sábado!

Brigadeiro de batata doce 》》》》 - 160 gramas de batata doce cozida (bater no mix com o mínimo de água) - 2 quadradinhos de chocolate amargo. Usei 80% cacau da lindt. Vocês podem usar 2 colheres de cacau também caso desejarem. - 1 colher de sopa de adoçante Coloquei tudo no microondas por 1 min para derreter o chocolate Misturei e coloquei na geladeira Depois de frio fiz as bolinhas e passei na farinha de amêndoa.

TORTINHA FIT DE MARACUJÁ >>> Receita: massa são 4 colheres de sopa de aveia flocos finos e 1 clara de ovo( caso queira q fique docinho coloque um pouquinho de adoçante) mistura em uma tigela dps modele as forminhas( usei de silicone) . Leve ao forno a 200 graus por uns 06min.>>>Creme: 1 iogurte grego light de maracujá ( uso o da Nestlé - meu preferido, é mais consistente). Só esperar a massa esfriar colocar o iogurte e pronto!!! rende 2 tortinhas.

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Torta Light de Maçã com Canela Massa: 2 colheres de sopa de manteiga sem sal gelada e picada em pequenos pedacinhos; 2/3 xícara de adoçante em pó próprio para forno e fogão; 1 ovo; 1 xícara e mais 2 colheres (sopa) de farinha de trigo; 1 colher (chá) de fermento em pó.

Queijadinha sem Farinha de Trigo 3 ovos 1 e 1/2 xícara (chá) de coco ralado 80 grs de manteiga amolecida 1/2 xícara (chá) de leite desnatado 3 colheres (sopa) de leite condensado (pode substituir por 2 colheres (sopa) de adoçante) 1 colher (sopa) rasa de fermento em pó

Souflé de legumes: 1 cenoura grande cozida e cortada em cubos, 1/2 brocolis cozido e picado, 1 abobrinha (verde) pequena cortada em cubos, 1/2 cebola em cubos, 250ml de leite de soja, 1 colher de sopa de farinha de berinjela, 3 claras em neve, 30g de queijo ralado light, sal/pimenta/noz moscada a gosto

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