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Batido reductor de abdomen y cintura Los ingredientes dan para 2 porciones de batido de 180 calorías cada una. •8 oz. de agua de coco. •1/2 taza de piña congelada en trozos. •1/2 taza de mango congelado en trozos. •1/2 taza de papaya (lechoza) fresca. •1 banana fresca. •1 cucharada de semillas de linaza molidas o no. Procesa todos los ingredientes, empezando por agregar el agua de coco y luego las frutas. Sirve inmediatamente.

Lo puedes tomar en las mañas y en las noches o antes de almorzar!! Puedes reemplazar una comida por un beso de este batido por una semana para desintoxicar el cuerpo!!*

Batido reductor de abdomen y cintura | Recetas para adelgazar Los ingredientes dan para 2 porciones de batido de 180 calorías cada una. 8 oz. de agua de coco. 1/2 taza de piña congelada en trozos. 1/2 taza de mango congelado en trozos. 1/2 taza de papaya (lechoza) fresca. 1 banana fresca. 1 cucharada de semillas de linaza molidas o no. Procesa todos los ingredientes, empezando por agregar el agua de coco y luego las frutas. Sirve inmediatamente.

Batido para aliviar el hambre | Recetas para adelgazar Ingredientes: 1 taza de fresas 1 taza de cubitos de mango 1 limón, pelado y sin semillas 2 cucharadas de aceite de semilla de linaza 1/2 taza de tofu ó cucharadas de proteína de soya en polvo 1 1/2 taza de hielo Colocar todo en la licuadora y procesar.

Smoothie Limpiador Alcalino: 1 Tallo de Apio 1/4 Pepino 1 Puñado De Perejil 1 Pisca De Jengibre 1/2 Cascara de Limón 1 -2 Tazas De Agua De Coco

Sólo hay que batir un plátano congelado, el zumo de una lima, un melocotón, 1 taza y 1/4 de piña, 1 taza de espinacas, 1/4 taza de leche de almendras y medio yogur griego. Para las que no os gustan las verduras, la autora asegura que no sabe nada a espinacas, sólo a fruta. Es un batido muy nutritivo, detoxificante y antioxidante, bien cargado de flavonoides, vitamina A, K, magnesio, folatos, hierro, bueno para el corazón y anti inflamatorio. Via Sally’s Baking Addiction

Detox-hot water recipe...I'm finding more and more the benefits of ginger and lemon. I'll give this a try and see how it works out. Usually I have a glass jar packed with lemon slices, ginger and honey and add a couple tablespoons of this to a cup of hot water. If you try it, use Braggs vinegar - it's natural. Here's to my health - and yours!

Mousse de mango con crema de chocolate y crumble de nueces | Flickr: Intercambio de fotos

juice to lost weith... 1 cucumber 2 carrots....2 limons...a cup of green cabbage 1 orange...( sandra andrade s.) traduction

Cócteles anti-hangover. BLOODYMARY Mary, la sanguinaria (la reina María Tudor) debe su nombre y su color al tomate, un alimento antioxidante rico en vitaminas C y A. Por eso, esta bebida con nombre aterrador se ha ganado la fama de cóctel detox por excelencia. 2 partes de vodka 6 partes de zumo de tomate Unas gotas de salsa tabasco Unas gotas de salsa perrins Un pellizco de sal Un chorrito de zumo de limón Un poco de pimienta negra Una ramita de apio verde para decorar

Blend 1 cup each chopped pineapple and mango, 1 cup coconut water, a dash of ground allspice and 1 cup ice. Sprinkle with toasted coconut.