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    Come farsi il dado in casa... Il dado che troviamo al supermercato contiene ingredienti nocivii come il glutammato monosodico, ecco qui una ricetta semplice semplice per farsi il dado in casa :-)

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Glutammato: la sostanza naturale che fa male!? Ecco perchè il glutammato monosodico è nocivo per il tuo corpo!

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17 bevande per disintossicare il corpo e accelerare il metabolismo - Ambiente Bio

E’ una torta che riporta molti di noi all’infanzia, il dolce di recupero più semplice e delizioso che esista. Vi permette di usare gli avanzi di pane...

Lo zenzero,accellera il metabolismo, bruciamo più calore, riduce il gonfiore addominale. Il pompelmo,spazzino del fegato,aiuta la digestione, l’eliminazione delle tossine nell’intestino, stimola le difese immunitarie e riduce l’appetito. Il tè verde Brucia i grassi e ne riduce l’assorbimento, antiossidante, idratante del corpo,contro invecchiamento cellulare, disinfetta e stimola l’apparato digerente.

Ecco i cibi che aiutano ad alcalinizzare il corpo

Ginger root: General stimulant for cold conditions. Digestive stimulant used, also for motion sickness. Also very helpful when there's poor circulation since it stimulates peripheral blood flow. It has been shown to be anti-inflammatory and helpful for those with rheumatoid arthritis.

Il melone è un tipico frutto estivo, vediamo le sue proprietà e alcune ricette per presentarlo in modo originale ;-) (clicca per leggere l'articolo!)

Per disintossicarci e attivare il metabolismo dopo le abbuffate degli ultimi giorni ecco una tisana depurativa con zenzero limone miele Ricetta bevanda La cucina di ASI

Ma davvero il sorbetto aiuta a digerire? Un mito sfatato.. Leggi tutto cliccando sulla foto...

Fresh Daikon: just got some seeds from our local Korean market. Can't wait to grow these!