[breakfast idea:  one egg on one slice of wheat bread toast with half a banana on the side :)

Military Diet: Lose Up to Ten Pounds in Three Days

Use your fave bread/muffins, eggs, cheese, etc. to make breakfast sandwiches! Cheap and healthy fast food. #freezerfriendly #prepday

Freezer Breakfast Sandwiches

Use your fave bread/muffins, eggs, cheese, etc. to make breakfast sandwiches! Cheap and healthy fast food. #freezerfriendly #prepday

Dönem dönem yeni diyet trendleri ortaya çıkıyor, bunların kaç tanesi gerçekten sağlıklı ve kalıcı şekilde kilo vermeye yardımcı oluyor dersiniz? Hızlı ve uzun süre aç kalarak verilen diyetler maalesef sağlığımız için zararlı. Bunun yerine yemeğe bakış açımızı değiştirerek yaşam boyu kalıcı olacak sağlıklı bir beslenme rutini kazanmak en doğrusu. Bunun için de günlük yaşantımızın bir parçası haline getirmemiz gereken yöntemler var.  İşte o yöntemler...  Bol su için   Su içmek başlıca yaşam ve…

Dönem dönem yeni diyet trendleri ortaya çıkıyor, bunların kaç tanesi gerçekten sağlıklı ve kalıcı şekilde kilo vermeye yardımcı oluyor dersiniz? Hızlı ve uzun süre aç kalarak verilen diyetler maalesef sağlığımız için zararlı. Bunun yerine yemeğe bakış açımızı değiştirerek yaşam boyu kalıcı olacak sağlıklı bir beslenme rutini kazanmak en doğrusu. Bunun için de günlük yaşantımızın bir parçası haline getirmemiz gereken yöntemler var. İşte o yöntemler... Bol su için Su içmek başlıca yaşam ve…

An easy overnight French toast casserole that can be prepared in under ten minutes. Great for serving company!

Overnight French Toast

An easy overnight French toast casserole that can be prepared in under ten minutes. Great for serving company!

Peanut Butter, Banana & Honey Wraps  This morning I had to be at work by 8, which means we needed to leave the house by 7, which means I had to be done with my run and start getting ready by 6.15, which means I didn’t have time for breakfast.  But since starting WW, I make sure to NOT miss breakfast. So today I just postponed it a little.  I packed up stuff to make a yummy breakfast at work before we headed out the door.   This wrap was so good!  I saw THIS pin on Pinterest and knew I ne

Peanut Butter, Banana & Honey Wraps This morning I had to be at work by 8, which means we needed to leave the house by 7, which means I had to be done with my run and start getting ready by 6.15, which means I didn’t have time for breakfast. But since starting WW, I make sure to NOT miss breakfast. So today I just postponed it a little. I packed up stuff to make a yummy breakfast at work before we headed out the door. This wrap was so good! I saw THIS pin on Pinterest and knew I ne

Pinterest
Search