Hamburguesas de lentejas. Receta para hacer que los niños coman legumbres

Tomates rellenos de arroz

Gratinado de verduras.

ALBÓNDIGAS DE BERENJENA {receta vegetariana}

La espinaca y alcachofa Wonderpot Ingredientes: 200 gr champiñones 1 lata de corazones de alcachofas 100 gr espinaca congelada cortada 4 dientes de ajo 1 cebolla amarilla mediana 5 tazas de caldo de verduras 2 cucharadas de aceite de oliva 350 gr fettuccine 1 cucharadita de orégano seco ½ tomillo 1 cucharadita de pimienta

Hamburguesas de lentejas, berenjena y quinoa

#vegetales grillados sin aceite #verduras

Moussaka o Lasaña de Berenjenas. Receta fácil para niños https://cookpad.com/es/buscar/champi%C3%B1ones --> enlace de champiñones

Canelones de berenjena rellenos de atun y pisto - Receta paso a paso

Creamy Parmesan Eggplant (spanish recipe)... The kids keep asking to try eggplant every time we are in the store! This looks yummy! I have never cooked it before!

Estas milhojas de berenjena se hacen en pocos minutos y resultan un plato vistoso y ligero al estar hecha la verdura a la plancha. Si lo prefieres puedes freír las berenjenas pero ya sabes que es una verdura que absorbe mucho aceite en la fritura.

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Sanduíche Natural de Berinjela com Ricota » Guloso e Saudável