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Pão de microondas: receita Dukan

Pão de microondas com farelo de aveia - 1 ovo, 1 col de sopa de farelo de aveia, 1 col so pa de iogurte desnatado ou água, 1 col café de fermento em pó, sal a gosto Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos. E pronto! 

Dukan Chocolate Brownies by slimkicker Ingredients Needed Baking Powder (Low Sodium) (1.0 tsp) Cocoa Powder (Unsweetened) (1.0 tbsp) Eggs (1.0 egg) Oat Flour (Partially Debranned) (90.0 g) Granulated Splenda (6.0 tsp) Greek Vanilla Yogurt (Cup) (0.375 cup)

Dieta Dukan Brasil: Sorvete Dukan, Ingredientes 1 Litro (s) de leite desnatado 4 Colher (es) de sopa de leite desnatado em pó 2 Sachê (s) de suco zero açúcar de morango 1 Colher (es) de sopa de emulsificante 1 Colher (es) de sopa de liga neutra 2 Colher (es) de sopa de adoçante culinário Preparo Bater tudo no liquidificador por 5 minutos, e leve para o freezer por 5 horas.

Tortinha de limão Ingredientes: 2 ovos 2 colheres de sopa de farelo de aveia 6 colheres de sopa de leite desnatado em pó 2 potes de iogurte natural desnatado 3 colheres de sopa de adoçante culinário 15 forminhas de silicone (que não grudam e dispensam a necessidade de untar) 2 saquinhos de suco Clight de limão Raspas de limão para decorar 1 gelatina sem sabor Modo de preparo: Para aprender o passo a passo, clique aqui!

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Receita de Esfiha fácil du Kim

Receita de Tentaçao de chocolate - bolo de chocolate sem farinha - Show de Receitas

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Doces na dieta Dukan: aprenda 8 receitas de sobremesas permitidas

Receitas na dieta Dukan: aprenda 8 receitas de doces e sobremesas permitidas - Terra Brasil

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Receita de Suco para tirar o apetite e ajudar no emagrecimento - Show de Receitas

Torta de Limão - Dieta Dukan Receitas - Fazer dieta pode ser divertido! Participe do nosso fórum e confira dicas de receitas, dieta dukan, d...

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Bolo gelado de coco

Bolo de Coco Gelado Ingredientes 5 ovos 2 xícaras de açúcar 1 copo de 200 ml de leite 1 ½ xícara de farinha de trigo 1 colher de sobremesa de fermento em pó Calda 2 copos de 200 ml de leite condensado 2 copos de 200 ml de leite 1 copo de 200 ml de leite de coco 100 g de coco branco seco ralado Modo de preparo...

Dieta Dukan - Tudo o que você precisa saber sobre

Bolo de Chocolate de Caneca Ingredientes:  1 colher de sopa de farelo de aveia  1 colher de sopa de cacau em pó  2 colheres de sopa de leite em pó desnatado  2 colheres de sopa de iogurte desnatado  1 colher de sopa de adoçante de forno e fogão 1 colher de café de essência de baunilha  1 colher de café de fermento em pó  Modo de preparo: Bata o ovo com um garfo por cerca de 2 minutos e adicione os outros ingredientes. Coloque a massa em uma caneca e leve ao forno micro-ondas por 2 .