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Salsa de yogur para ensaladas, apta para la dieta Dukan. Yo cambio el aceite acalorico por queso de untar 0% ---------------------------- Maria Martinez mmb2412 Recetas para Dukan y mas, en vídeo, en mi canal de Youtube http://www.youtube.com/user/mmb2412

4 vainas de cardamomo 2 ramas de canela 4 granos de pimienta negra 2 cucharaditas de ralladura fresca de raíz de jengibre 600 ml de agua Miel al gusto Preparación: Poner las especias en una cacerola con el agua. Tapar y calentar a fuego lento unos 20 minutos, sin que llegue al hervor. Retire del fuego. Agregar la miel.para el cansancio:

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