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Explore Liefert 1, Soja Shake, and more!

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Pikanter Soja-Shake

Soja-Shake mit Kurkuma: Liefert 1/5 des Tagesbedarfs an Kalzium. Kalzium sorgt dafür, dass das Blut schnell gerinnt, wenn wir uns verletzt haben.

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10 Wege, wie Sie beim Kochen Zeit sparen

„Keine Zeit“ – das ist eine der häufigsten Ausreden, wenn es darum geht, warum man wieder nicht gekocht hat. Dabei kann Kochen schnell gehen – mit unseren Tipps

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5 Frühstücksideen, die Sie garantiert aus der Fall

Morgenmuffel brauchen manchmal einen kulinarischen Anreiz, um sie aus den Federn zu locken. Mit diesen 5 Frühstücksideen klappt das garantiert.

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10 schnelle Wachmacher nach einer kurzen Nacht

Es gibt viele Gründe, die uns morgen schwer aus dem Bett kommen lassen. Mit diesen 10 Tipps werden Sie garantiert schnell munter.

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Susanne Fröhlich: vom Moppel-Ich zum Yoga-Guru

Mit Yoga hat Bestsellerautorin Susanne Fröhlich ganze 25 Kilo abgenommen. Im Interview erklärt das einstige "Moppel-Ich", wie das genau funktioniert hat.

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Vanillepudding mit Schokoraspeln

Vanillepudding mit Schokoraspeln: Dieser feine Pudding ist auch ohne Pulver leicht zu kochen und bringt viel Kalzium für starke Knochen und Zähne.

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10 Fakten über das neue EMS-Training

Fit mit kleinen Stromstößen – EAT SMARTER hat für Sie das neue EMS-Training getestet.

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Hübsche Ice Pops mit Blüten!

Unglaublich einfach und schnell lassen sich unsere leckeren Ice Pops mit Blüten herstellen! Sommer pur!

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Low Carb-Ernährung schädigt Gefäße

Low Carb-Ernährung schädigt Gefäße. Das haben Forscher nun herausgefunden. EAT SMARTER erklärt die Studienergebnisse.

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Renekloden-Kompott

Renekloden-Kompott mit Vanillejoghurt: Der Sojajoghurt zum Renekloden-Kompott liefert pflanzliches Protein.