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(Wendy) Yoga - wow, okay I would have liked to participate in this photo!  But yes, I love yoga, sometimes it's one of the only things that brings me back to ground zero - me.

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Hace algunos meses comencé a practicar yoga como una opción diferente de mantenerme en forma, pero la verdad es que no tenía idea de todos los cambios que sucederían en mí gracias a esta disciplina. 1. Estás de buen humor. El equilibrio entre mente y cuerpo se refleja en tu estado de ánimo, así que …

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