Another pinner wrote: After being in dentistry for 20 years.. Let me tell you a cheap secret. All tooth whitening is made of peroxide. The gels run from 6 percent peroxide to 32 percent peroxide. If you swish with hydrogen peroxide everyday you will have the same results plus excellent gum tissue! As a dental hygienist, I recommend swishing with peroxide for 1-2 minutes morning and night to all my patients.

Another pinner wrote: After being in dentistry for 20 years.. Let me tell you a cheap secret. All tooth whitening is made of peroxide. The gels run from 6 percent peroxide to 32 percent peroxide. If you swish with hydrogen peroxide everyday you will have the same results plus excellent gum tissue! As a dental hygienist, I recommend swishing with peroxide for 1-2 minutes morning and night to all my patients.

Meu dentista realmente me contou sobre isso. Use um pouco de pasta de dente, misture uma colher de chá de bicarbonato de sódio, mais uma colher de chá de água oxigenada, meia colher de chá de água. Misture bem, em seguida, escovar os dentes por dois minutos. Lembre-se de fazê-lo uma vez por semana até que você alcance os resultados desejados. Uma vez que os dentes são bons e branco, limitar-se a utilizar o tratamento de clareamento uma vez a cada mês ou dois.

Meu dentista realmente me contou sobre isso. Use um pouco de pasta de dente, misture uma colher de chá de bicarbonato de sódio, mais uma colher de chá de água oxigenada, meia colher de chá de água. Misture bem, em seguida, escovar os dentes por dois minutos. Lembre-se de fazê-lo uma vez por semana até que você alcance os resultados desejados. Uma vez que os dentes são bons e branco, limitar-se a utilizar o tratamento de clareamento uma vez a cada mês ou dois.

Mix a tsp of apple cider vinegar and a teaspoon of glycerin. Mix the ingredients until smooth. Mix in a beaten egg. Mix well. Add 2 Tablespoons of caster oil. Thoroughly mix. Apply the mask on the entire length of the hair. Place the plastic cap and wrap your head with a towel. Leave the mask on your hair for 2 hours. After wash your hair using shampoo. The mask should be done 2 times a week. Do this for 1 month by marcianita

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How to get white toenails: Mix a small amount of baking soda and hydrogen peroxide together. Make into a paste. Get a tooth brush and scrub the paste onto your toenails. Then soak your toenails in the paste. Let them sit for 5-10 min. Then rinse off toes. by sally tb

How to get white toenails: Mix a small amount of baking soda and hydrogen peroxide together. Make into a paste. Get a tooth brush and scrub the paste onto your toenails. Then soak your toenails in the paste. Let them sit for 5-10 min. Then rinse off toes. by sally tb

The plank is an excellent way to strengthen your core.

Resistance Band Ab Workout • The BEST Resistance Band Ab Exercises

quitar las callosidades con listerine y vinagre! quedan como nuevos!

Mantenimiento de los pies.

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Underarm Whitening Scrub: Make a paste with 1 tsp. of coconut oil and 1 tsp. of baking soda. Scrub gently for a few minutes, then leave it on for 5-10 minutes before washing off.

Underarm Whitening Scrub: Make a paste with 1 tsp. of coconut oil and 1 tsp. of baking soda. Scrub gently for a few minutes, then leave it on for 5-10 minutes before washing off.

Use un poco de pasta de dientes, mezcle en una cucharadita de bicarbonato de sodio, más una cucharadita de peróxido de hidrógeno, la mitad de una cucharadita de agua. Mezclar bien y luego cepillarse los dientes durante dos minutos. Recuerde que debe hacerlo una vez a la semana hasta que haya alcanzado los resultados que desea. Una vez que sus dientes están bien y el blanco, se limite a utilizar el tratamiento de blanqueamiento, una vez cada mes o dos.

Use un poco de pasta de dientes, mezcle en una cucharadita de bicarbonato de sodio, más una cucharadita de peróxido de hidrógeno, la mitad de una cucharadita de agua. Mezclar bien y luego cepillarse los dientes durante dos minutos. Recuerde que debe hacerlo una vez a la semana hasta que haya alcanzado los resultados que desea. Una vez que sus dientes están bien y el blanco, se limite a utilizar el tratamiento de blanqueamiento, una vez cada mes o dos.

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