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Zumo de fruta con manzana, kiwi, piña y espinacas. Fruit milkshake with apple, kiwi, pineapple and spinachs. #goodmorning #breakfast

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Chips de espinacas: libre de gluten, baja en calorías, al horno, con sólo 4 ingredientes: 2 grandes puñados de espinacas 1 cucharada de aceite de oliva 1/2 cucharada de condimento de hierbas italianas 1/8 cucharadita de sal de mar Hornear a 350 ºC durante 9-12 minutos

Batido de manzana y nueces. Un rico batido vegetariano, a base de leche de almendras, fruta y frutos secos. Ideal para el desayuno o la merienda. Puedes ver la receta completa en la web: http://www.canalcocina.es/receta/batido-de-manzana-y-nueces

BATIDO DE ZANAHORIA

Ingredientes 2 rebanadas de pan (se utilizó un pan blanco, pero lleno de un montón de diferentes granos enteros y semillas estaríamos * impresionante *) 2-3 cucharadas de la hierba verde de la diosa Pesto (receta a continuación) 2 rebanadas de queso derretido suave blanca como mozzarella fresca puñado bebé espinacas ¼ de aguacate, rebanado 2 cucharadas de queso de cabra, se derrumbó el aceite de oliva (y la mantequilla, si usted está tan inclinado)

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