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    Doce de Leite - Leite Condensado

    Doce de gelatina dukan

    lasanha de abobrinha

    Queijadinha sem Farinha de Trigo 3 ovos 1 e 1/2 xícara (chá) de coco ralado 80 grs de manteiga amolecida 1/2 xícara (chá) de leite desnatado 3 colheres (sopa) de leite condensado (pode substituir por 2 colheres (sopa) de adoçante) 1 colher (sopa) rasa de fermento em pó

    Mousse de Iogurte com Morango ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

    patês de proteína pro cafe´da manhã

    Enroladinho de Peito de Peru recheado com Creme de Ricota

    RECHEIO E COBERTURA DE LEITE NINHO

    Gratinado de abobrinha e palmito: 2 colheres (sopa) de margarina ou manteiga 2 dentes de alho picados, 1 colher (sopa) de farinha de trigo, 1 e 1/2 litro de leite, 1 pitada de noz moscada, 1 lata de creme de leite, 2 abobrinhas cortadas em rodelas grossas 500g de palmito cortado em rodelas, 50g de queijo parmesão ralado. Dica: se preferir, substitua a abobrinha por brócolis.

    Pão de Queijo de Frigideira. Ingredientes: 1 ovo; 1 colher de goma de tapioca (ou polvilho doce ou azedo); 1 colher de água; 1 colher de requeijão; 1 pitada de sal;

    Muffins de farelo de Aveia

    Dukan Diet :: Receitas: Pudim de Leite Dukan

    Mousse delícia light Dá pra acreditar nesta concistência? Receitinha; 1 xícara de leite em pó desnatado (usei Molico) 1/2 xícara de água gelada 1/2 pacotinho de suco Clight Misture bem o leite e o suco, Acrecente a água aos pouquinhos e bata com o mixer ou liquidificador. Coloque pra gelar e prontinho. Limão,maracujá, morango...

    TORTILLA DE ESPINACAS, JAMÓN Y QUESO 450 gr. de espinacas congeladas 4 huevos Sal Pimienta 1 tarrina de queso de untar, a temperatura ambiente 6 lonchas de jamón de york

    Leite condensado Light e Brigadeiro Fit

    Bolo de Chocolate de Caneca Ingredientes: 1 colher de sopa de farelo de aveia 1 colher de sopa de cacau em pó 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado 2 colheres de sopa de iogurte desnatado 1 colher de sopa de adoçante de forno e fogão 1 colher de café de essência de baunilha 1 colher de café de fermento em pó Modo de preparo: Bata o ovo com um garfo por cerca de 2 minutos e adicione os outros ingredientes. Coloque a massa em uma caneca e leve ao forno micro-ondas por 2 .

    Leite de Aveia - Ingredientes - aveia e água. Modo de preparo - colocar de molho a quantia desejada de aveia (uma xícara, por exemplo) com o dobro da quantidade de água em um recipiente de vidro. Após duas horas, bata a mistura no liquidificador e coe em filtro de pano. Caso a bebida fique espessa, adicione água a gosto

    Ingredientes: • 5 bananas prata maduras • 3 ovos • 1 xícara de café de adoçante em pó para forno e fogão (preferencialmente com sucralose) • 4 colheres (sopa) de margarina light • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral • 1 xícara de chá de aveia • 1 colher de sopa de canela em pó • 1 colher de sopa de fermento em pó

    PUDIM SORVETÃO DIET Ingredientes calda: 7 CS de leite desnatado 4CS de GOLD achocolatado em pó Ou 2 CS de cacau em pó e 1CS de adoçante forno e fogão. Ingredientes do creme: 1 lata de leite condensado diet. 200 ml de leite liquido desnatado. 10 gotas de essência de run ou baunilha. 2 ovos 1colher de café de goma xantana. (opcional) não tinha na receita original, coloquei para dar mais cremosidade no sorvete. 1 lata de creme de leite ligth.

    Dieta Dukan Brasil: Sorvete Dukan, Ingredientes 1 Litro (s) de leite desnatado 4 Colher (es) de sopa de leite desnatado em pó 2 Sachê (s) de suco zero açúcar de morango 1 Colher (es) de sopa de emulsificante 1 Colher (es) de sopa de liga neutra 2 Colher (es) de sopa de adoçante culinário Preparo Bater tudo no liquidificador por 5 minutos, e leve para o freezer por 5 horas.

    Bolinho de Abobrinha