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http://www.tatler.ru/krasota_i_tolko_15/soveti_bivalih_35/304021_kak_sohranit_formu_posle_soroka_soveti_nashih_zvezd.php?sphrase_id=1905427

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できる人はやっている!朝時間を無駄にしない「朝活」のコツと朝習慣のためのヒント10

しわのないパリッとした洋服は、着ていて気持ちが良いですよね。きれいな服を着るだけで、不思議と気持ちも引き締まります。通勤・通学前の朝時間に、ぜひ「アイロンがけ」を取り入れてみませんか?ちょっと難しそうなワイシャツも、コツをつかめば美しく仕上げることができます。以下の動画を参考に、さっそくトライしてみましょう♪

ГОРЯЧАЯ МЭРАЙЯ ЛОНГО