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Chef qui dépose une cuillerée de fruits enrobés d'épices et cuits au four sur un bol déjeuner de granola
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Chef qui dépose une cuillerée de fruits enrobés d'épices et cuits au four sur un bol déjeuner de granola

Oatbox

Fruits aux épices cuits au four


Ingredients
∙ Makes 6 portions
Produce
  • 1 cup A soupe de jus citron ou de lime
Other
  • 2 c. à soupe de cassonade
  • 2 c. à soupe de sirop d’érable
  • 1 c. à thé d’huile de tournesol
  • 1 c. à thé de cannelle
  • ½ c. à thé de clou de girofle moulu
  • ½ c. à thé de gingembre moulu
  • 1 c. à thé de rhum brun (facultatif)
  • 2 Poires coupées en tranches
  • 2 Pommes coupées en tranches
  • 1 Tasse de canneberges entières fraîches
  • 1 Tasse de courge musquée coupée en cubes d’un centimètre ou moins

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