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from Cuisine Actuelle

Soupe froide de petits pois

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from fourchette-et-bikini.fr

Soupe froide de concombre aux tomates séchées, basilic et mozzarella

Soupe froide de concombre aux tomates séchées, basilic et mozzarella : http://www.fourchette-et-bikini.fr/recettes/recettes-minceur/soupe-froide-de-concombre-aux-tomates-sechees-basilic-et-mozzarella.html

from Femme Actuelle

Potage de chou-fleur caramélisé et de sésame - 10 soupes-repas pour l’hiver à moins de 300 calories

Soupe de châtaignesRetrouvez la recette de la soupe de châtaignes.Conseil minceur : on privilégie le beurre allégé et la crème à 15 % M.G. En dessert, on opte pour des agrumes (clémentines, orange, pamplemousse), riches en vitamine C.Recette issue de l'ouvrage Cures de soupes santé-détox, Dr. Sophie Ortega, éd. Leduc. S.

3 cuillères à soupe d’huile d’olive 1 oignon coupé finement 1 carotte coupée en rondelles Sel et poivre au goût 1 gousse d’ail 4 cuillères à soupe de beurre 1/3 de tasse (85 ml) de farine 3 tasses (750 ml) de bouillon de poulet 1 cannette de bière blonde (pas de la bière foncée, sinon la soupe sera amère) 1/2 tasse (125 ml) de crème 35 % 1 feuille de laurier 1 tasse (250 ml) de fromage cheddar râpée Persil frais