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    ¿Eres celíaco y no te has dado cuenta? Echa un vistazo a esta completa infografía

    ¿Conoces cuáles son todos los síntomas de la enfermedad celíaca? #salud #glutenfree

    Las fresas Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra. - Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias. - Son antiinflamatorias y anticoagulantes. - Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones. - Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

    Alimentos que combinados juntos potencializan los efectos del otro, son combinaciones perfectas! #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

    Las Moras son un fruto con grandes propiedades medicinales para prevenir la degeneración de las células, su poder antioxidante y su contenido en flavonoides ayudan a mantenerse joven y prevenir accidentes cardiovasculares. Descubre otros beneficios en la siguiente imagen sobre las propiedades de la mora! #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

    ¿Que es el hígado graso? ¿Cuales son los síntomas? ¿Como podemos prevenirlo? Sigue el enlace para completar la información de la infografía. #salud #hígado #infografia

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    Infografía sobre los mitos en la alimentación #salud #alimentacion #infografia #diseno #ilustracion

    Deliciosas ensaladas para ayudarnos a combatir diferentes afecciones y enfermedades. #ensalada #salud #infografia

    Los beneficios de las frutas

    Infografía sobre la importancia del agua y el ejercicio en nuestra vida diaria

    "Leyes de la alimentación": ADECUADA: cada persona es diferente, debe ser de acuerdo a el sexo, edad, estatura, condición social y actividad física. VARIADA: Que incluya todos los grupos de alimentos. COMPLETA: Que contenga todos los nutrientes. SUFICIENTE: El llevar una dieta muy restrictiva, no es sano! Es importante conocer tu metabolismo y composición corporal. EQUILIBRADA: Sin excesos de calorías, o deficiencias de nutrientes. INOCUA: Que no implique riesgos a la salud.

    El limón puede ayudarte como remedio natural para algunos problemas de salud

    Alimentos que ayudan a retrasar el envejecimiento. Aquí te mostramos qué grupos de alimentos nos ayudan a lograrlo.

    A continuación pueden ver información sobre las propiedades y beneficios que aporta la naranja a tu organismo, así como la cantidad de cada uno de sus principales nutrientes.

    Vitaminas necesarias para las partes de tu cuerpo - Infografías y Remedios

    10 alimentos para tener una salud de hierro

    Infografía sobre las propiedades de las legumbres en nuestra alimentación #dieta #dietetica #alimentacion #equilibrio #salud #diseno #ilustracion #infografia

    Te compartimos estos tips de #salud natural

    10 beneficios saludables del brocoli. #brocoli #infografía #infographic #saludable #salud

    Los dejamos hoy viernes con esta infografía que nos muestra los sorprendentes beneficios de las frutas y vegetales de pulpa BLANCA. Además tengan en cuenta que todos los alimentos naturales blancos son poderosos agentes contra la prevención del cáncer. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable