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Cóctel de maracuyá Tomo I para festejar la Nochebuena

Smoothie de plátano Ingredientes:1 taza de yogurt natural estilo griego, 1plátano, 1taza de jugo de naranja,1cuch de miel,un pellizco de nueces molidas,5cubos de hielo.

AGUA DE HORCHATA/ .Remoja en un recipiente 250 gramos de arroz durante al menos 15 minutos. Corta en pedazos pequeños 3 varas de canela y remójalas al menos 15 minutos en otro recipiente. Escurre el agua y pon en la licuadora el arroz y la canela junto con 2 litros de agua. Licua. Cuela la infusión y agrega una lata de leche condensada, ½ cucharada de extracto líquido de vainilla y azúcar al gusto. Finalmente agrega hielos y refrigera. Ahora ¡a disfrutar!