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Cenita fit  Mi comida favorita  Salmón grill fresco de @pedileacarol + tomate y zapallo al horno. F E L I Z.

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Almuercito Clean en el hotel despues de una noche de fiesta y mucha comidita

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Almuercito fit  Una opcion facilisima, rapidisima y livianisima!  BRUSCHETTA DE ZUCCHINI CON PASTA DE ATUN  ➡ Solo tenes que poner los zucchinis al grill con tus especias favoritas (5 min de cada lado aprox). Tomar una lata de atun y mezclarla con una cucharada de casancrem light. Una vez listos los zucchinis, colocar la pasta de atun, un poquito de perejil fresco y tomate.

Almuercito fit Una opcion facilisima, rapidisima y livianisima! BRUSCHETTA DE ZUCCHINI CON PASTA DE ATUN ➡ Solo tenes que poner los zucchinis al grill con tus especias favoritas (5 min de cada lado aprox). Tomar una lata de atun y mezclarla con una cucharada de casancrem light. Una vez listos los zucchinis, colocar la pasta de atun, un poquito de perejil fresco y tomate.

Muy buen sabado a todos!!! Este es mi almuerzo super fit de hoy  Perfecto para este dia lluvioso ☔☔☔  CANELONES FIT DE CALABAZA Y CHOCLO  Sin harinas. ➡Necesitas ✔Para la masa:  4 claras de huevo  1 cda de harina de almendras (opcional)  oregano, sal y pimienta. ➡ Mezclar los ingredientes y formar los panqueques en una sarten con fritolim. ✔ Para el relleno:  Calabaza  1/2 lata de choclo  1 cda de queso untable descremado.  sal pimienta y especias a gusto. ➡ Hornear u

Muy buen sabado a todos!!! Este es mi almuerzo super fit de hoy Perfecto para este dia lluvioso ☔☔☔ CANELONES FIT DE CALABAZA Y CHOCLO Sin harinas. ➡Necesitas ✔Para la masa: 4 claras de huevo 1 cda de harina de almendras (opcional) oregano, sal y pimienta. ➡ Mezclar los ingredientes y formar los panqueques en una sarten con fritolim. ✔ Para el relleno: Calabaza 1/2 lata de choclo 1 cda de queso untable descremado. sal pimienta y especias a gusto. ➡ Hornear u

Salmón rebozado con cilantro   Esta receta es tan buena que querrás servirte de nuevo. El salmón es reconocido por sus beneficios para un corazón saludable y se convierte aún más saludable cuando se cocina con aceite de canola ya que contiene más grasa omega 3 en base a plantas que cualquier aceite vegetal común.

Salmón rebozado con cilantro Esta receta es tan buena que querrás servirte de nuevo. El salmón es reconocido por sus beneficios para un corazón saludable y se convierte aún más saludable cuando se cocina con aceite de canola ya que contiene más grasa omega 3 en base a plantas que cualquier aceite vegetal común.

Almuercito de hoy sencillo pero super sano y rico  despues de una tremenda mañana de examen!   Pollo orgánico de @pedileacarol con tomate hidratado en caldo + ensalada de verduras orgánicas y brocoli  Super rápido!! UNA DELICIA

Almuercito de hoy sencillo pero super sano y rico despues de una tremenda mañana de examen! Pollo orgánico de @pedileacarol con tomate hidratado en caldo + ensalada de verduras orgánicas y brocoli Super rápido!! UNA DELICIA

Buen Domingo a todos ❤ Hoy cenamos pollito al horno y esta es la guarnición, bien rapida y facil:  Calabazas al horno, tomate, palta y pure de berenjena   Para el puré simplemente cortar 2 berenjenas y hervir unos min hasta que esten tiernas. Una vez listas sacar  el agua y escurrirlas bien. Procesarlas, agregar una buena cda de queso crema light. Sal pimentar y listo

Buen Domingo a todos ❤ Hoy cenamos pollito al horno y esta es la guarnición, bien rapida y facil: Calabazas al horno, tomate, palta y pure de berenjena Para el puré simplemente cortar 2 berenjenas y hervir unos min hasta que esten tiernas. Una vez listas sacar el agua y escurrirlas bien. Procesarlas, agregar una buena cda de queso crema light. Sal pimentar y listo

ALMUERZO FIT Sandwich low carb de atun, CON PAN DE ZANAHORIA  Buen jueves a todos!!! Este fue mi almuerzo hoy. Muy rico!! Ideal para cenas tambien ya que es super liviano, proteico y sin carbos  ➡ Como hacerlo?? MUY FACIL ⭐Para el pan: 1 zanahoria rallada 2 claras Queso en hebras light Sal y pimienta  Licuar los ingredientes. Espolvorear con un poquito de queso en hebras. Tomar una prensa tostadora para sandwich (precalentada), rociar con fritolim y echar el contenido. Cocinar hasta q el…

ALMUERZO FIT Sandwich low carb de atun, CON PAN DE ZANAHORIA Buen jueves a todos!!! Este fue mi almuerzo hoy. Muy rico!! Ideal para cenas tambien ya que es super liviano, proteico y sin carbos ➡ Como hacerlo?? MUY FACIL ⭐Para el pan: 1 zanahoria rallada 2 claras Queso en hebras light Sal y pimienta Licuar los ingredientes. Espolvorear con un poquito de queso en hebras. Tomar una prensa tostadora para sandwich (precalentada), rociar con fritolim y echar el contenido. Cocinar hasta q el…

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