Explore Pilates, Podem Sou, and more!

No Pilates, uma aula nunca é igual a outra. É um exercício personalizado, que depende não só dos limites do aluno, como também de sua condição física a cada aula. Vá a uma loja Depilatti e faça uma aula experimental.

No Pilates, uma aula nunca é igual a outra. É um exercício personalizado, que depende não só dos limites do aluno, como também de sua condição física a cada aula. Vá a uma loja Depilatti e faça uma aula experimental.

Olha só algumas dicas que são importantes ser seguidas para quem fez Criolipólise! Já agendou a sua com a gente? Não perca tempo! ;) #criolipolise #estetica #anaclaudiamatos #beneficios

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Na hora de praticar exercícios é muito importante seguir os movimentos da maneira correta para não prejudicar seu corpo! Fiquem atentos!

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Massoterapia :: *

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Se os seus pelos têm tendência a encravar, você deve dar preferência à depilação com cera quente. O calor abre os poros e favorece a retirada completa dos pelos.

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O Pilates trabalha muito a respiração, exige que a concentração fique voltada para o exercício, naquele momento, ajudando a reduzir a tensão dos mais ansiosos.

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Meditação: meditar é possível!

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Qual é o seu exercício de Pilates preferido? #Pilates

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Alongar o Isquiotibiais na Wunda Chair | Cursos de Pilates | Dica da Semana | Equipe Ivana Henn - YouTube

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É bem assim! Hahahaha!

Cachorro + pilates = zuera never ends!

Pilates é um exercício que ajuda no alongamento e no fortalecimento muscular

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Experimente o Pilates como um exercício de suporte alternando com outras atividades. Você não vai se arrepender.

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Cantinho das Ideias: Como fazer agachamento certo: posição que turbina bumbum e coxas

Como fazer agachamento certo: posição que turbina bumbum e coxas

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FEITO COM AMOR

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A lipocavitação é uma técnica indolor e ideal para acelerar o emagrecimento.

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