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Tempero de saladas de gengibre com limão

Tempero de saladas de gengibre com limão

A nutricionista Mariana Ferri d’Ávila, de São José dos Campos, ensina o passo a passo de opções saudáveis e saborosas.

A nutricionista Mariana Ferri d’Ávila, de São José dos Campos, ensina o passo a passo de opções saudáveis e saborosas.

Para remover manchas de alimentos difíceis de madeira clara e tábuas de corte de plástico, corte um limão ao meio, esprema sobre a superfície suja, esfregar, e deixe descansar por 20 minutos antes de enxaguar. A melhor parte? Você vai ter uma casa que cheira como um pomar de limoeiros, em vez de produtos químicos

Para remover manchas de alimentos difíceis de madeira clara e tábuas de corte de plástico, corte um limão ao meio, esprema sobre a superfície suja, esfregar, e deixe descansar por 20 minutos antes de enxaguar. A melhor parte? Você vai ter uma casa que cheira como um pomar de limoeiros, em vez de produtos químicos

SALADA COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL - Numa saladeira, disponha folhas de alface e de rúcula. Distribua fatias de kiwi, tomates-cereja, cubos de queijo tipo estepe e lascas de queijo parmesão. Numa molheira, misture 2 colheres de mostarda, 2 colheres de mel, 2 colheres de vinagre balsâmico, 4 colheres  de azeite, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres de sementes de gergelim para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada. Dica: você pode substituir os kiwis por uma manga em tiras.

SALADA COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL - Numa saladeira, disponha folhas de alface e de rúcula. Distribua fatias de kiwi, tomates-cereja, cubos de queijo tipo estepe e lascas de queijo parmesão. Numa molheira, misture 2 colheres de mostarda, 2 colheres de mel, 2 colheres de vinagre balsâmico, 4 colheres de azeite, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres de sementes de gergelim para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada. Dica: você pode substituir os kiwis por uma manga em tiras.

Receita de Salada Grega Tradicional  Uma bela salada Grega, com um custo bastante económico! Esta é uma boa solução para uma refeição ligeira e saudável. Muito boa solução para um almoço de Verão com amigos.  Receita completa em http://www.receitasja.com/receita-de-salada-grega-tradicional/

Receita de Salada Grega Tradicional Uma bela salada Grega, com um custo bastante económico! Esta é uma boa solução para uma refeição ligeira e saudável. Muito boa solução para um almoço de Verão com amigos. Receita completa em http://www.receitasja.com/receita-de-salada-grega-tradicional/

29 receitas de salada de fruta para um lanche saudável e refrescante

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Receita de molhos de saladas

Receita de molhos de saladas

Eu confesso que não sou amante de folhos. Para mim é impossível comer um pratão de folhas verdes sem nenhuma “frescurinha” a mais sabe? Então esse post é mais uma dica do que uma receit…

Eu confesso que não sou amante de folhos. Para mim é impossível comer um pratão de folhas verdes sem nenhuma “frescurinha” a mais sabe? Então esse post é mais uma dica do que uma receit…

Querem garantir um #almoço delicioso? A Salada de Brócolis e Cenoura é completa, repleta de ingredientes fresquinhos, nutritivos e sacia facilmente.  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/10/01/salada-brocolis-cenoura/

Querem garantir um #almoço delicioso? A Salada de Brócolis e Cenoura é completa, repleta de ingredientes fresquinhos, nutritivos e sacia facilmente. #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2012/10/01/salada-brocolis-cenoura/

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