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Tabla de ejercicios de flexibilidad para la zona lumbar

Lee este artículo mejorado en nuestro nuevo blog La finalidad de estos 16 ejercicios es desbloquear y equilibrar la zona lumbar. De este modo se aumenta la movilidad, la potencia y se disminuyen la...
Ana volar
Ana volar • 1 year ago

Flexibilidad de la columna

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