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Consiste en tomarse un vaso (grande) de agua tibia con limón en ayunas, hazlo todos los días! Los beneficios que vienen de esta simple acción son innumerables, la más importante es mantener el cuerpo lo más alcalino posible, entre más alcalino el cuerpo menos posibilidades de cancer y otras enfermedades, también ayuda a la perdida de peso y mejora mucho la digestión. ✿Teresa Restegui http://www.pinterest.com/teretegui/✿

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Té de canela y laurel para bajar de peso ¡en un dos por tres!

Este té de canela y laurel es lo mejor para bajar esas libritas de más. ¡Tengo que probarlo!

Las fresas Son perfectas para la gente que está a dieta. Contienen pocos azúcares y mucha agua por lo que son depurativas. Además, son ricas en fibra. - Favorecen el buen nivel de colesterol y cuidan de tus arterias. - Son antiinflamatorias y anticoagulantes. - Como contienen ácido cítrico, evitan y alivian las infecciones. - Mantienen el organismo joven por su aporte de vitamina C. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable

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El ictus cerebral. Síntomas y prevención.

Cuales son los síntomas de un ictus cerebral o derrame y como prevenirlo. #salud #infografia #ictus. www.farmaciafrancesa.com

Abril es el mes en que llegan a nuestros mercados las frutas de hueso como son los albaricoques, las cerezas, los melocotones y las nectarinas. También el níspero hace su brevísima aparición durante estos meses. Su llegada a las fruterías es una promesa de sol y buen tiempo que se confirma en mayo con el melón y la sandía. Todas ellas nos aportan una cantidad extra de agua y fibra y nos ayudan a sobrellevar mejor esos días calurosos que ya estamos deseando, nos facilitan el tránsito…

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Beneficios para la salud de los probióticos

Beneficios para la salud de los probióticos. #probióticos #salud #infografía

Tips de salud natural #salud Cada parte de nuestro organismo necesita de diferentes nutrientes y cuidados para mantenerse sana. La buena nutrición, el ejercicio y la disminución de toxinas a nuestro alrededor son claves para nuestro bienestar.

Los dejamos hoy viernes con esta infografía que nos muestra los sorprendentes beneficios de las frutas y vegetales de pulpa BLANCA. Además tengan en cuenta que todos los alimentos naturales blancos son poderosos agentes contra la prevención del cáncer. #nutricion #verduras #frutas #alimentos #salud #beneficios #tips #saludable