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Bolinhos de Proteína de Soja

Bolinhos de proteina de soja

Hamburguesa vegetariana de avena y soja (avena en grano y proteina de soja):Ingredientes (para unas 15 unidades de 150g) 500g de avena en grano – 200g de proteína de soja fina – 2 cebollas – 8 dientes de ajo – 8 cucharadas de ketchup biológico – 1 cucharada de mostaza de Dijon - salsa de soja – 100g de pan rallado – 3 ó 4 huevos – 4 ó 5 cucharadas de harina de garbanzos – 1 tira de alga kombu – aceite de oliva virgen extra – pimienta negra – sal

Mixidãofrom Mixidão

RECEITA-ILUSTRADA 110: Tortilha Mexicana de trigo

receita infográfico de massa de tortilha de trigo

Cupcake de almôndegas Ingredientes: Rolo de carne 1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 1 xícara de ketchup, dividido 1 1/2 carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes.

Pão sem glúten e lacteose 5 mandioquinhas (batatas-baroa) = 364g 3 e 1/2 xícaras de água fervente (700 ml) 1 e 1/4 xícara de polvilho doce (132 g) 1/2 xícara de chá de polvilho azedo (70 g) 1 colher de chá rasa de sal marinho (6 g) 3 colheres de sopa de azeite de oliva

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Berinjela recheada com proteína de soja

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