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17 Guías visuales de ejercicio que te motivarán a ponerte en forma

¿Quieres ‪#‎correr‬ todas la mañanas? Te paso esta ‪#‎infografía‬ con una guía para empezar a correr para principiantes.

Uno de los grupos musculares más difíciles de desarrollar, tonificar y marcar son los abdominales oblicuos. Lógralo a través de una rutina sencilla