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Le ferite #emotive provocano grande #sofferenza ma, una volta rimarginate, rafforzano.

..e quale migliore occasione per costruire qualcosa di nuovo, se non l' iniziare di un #anno ancora tutto da plasmare? Che il #2017 possa essere sinonimo di #forza interiore, #rinascita, #successi e anche #sconfitte, purchè siano in grado di lasciare il segno e far #maturare.. Buon anno nuovo a tutti, alla nuova scoperta di #sè :) Ps. Un buon modo per Iniziare il nuovo anno è quello di sviluppare la #Mindfulness, scopri cos'è e come può esserti d' aiuto…

Utile #pro-memoria di inizio anno :)

Ecco una #tecnica utile per imparare a gestire ed affrontare le #difficoltà: https://ilariavisconti.it/2016/12/22/gestisci-le-difficolta-con-il-problem-solving/ :)

L' ordine #terapeutico.. :) Per approfondire: https://ilariavisconti.it/2016/10/07/sistemare-i-cassetti-per-fare-ordine-dentro-di-se/

Se non provassi mai ‪#‎sofferenza‬, come potresti riconoscere la ‪#‎felicità‬..? Riconoscere e affrontare il ‪#‎dolore‬ permette di ‪#‎maturare‬ sviluppando nuove ‪#‎risorse‬. Il segreto è godere della ‪#‎gioia‬ qualora si presenta e di guardare ai momenti difficili come opportunità costruttive..

In ogni #persona ci si trovi di fronte, si rispecchiano parti di #noi..