時間がある時にまとめて作り冷凍庫にストックして置くと、忙しい時でも解凍するだけなのでとても楽で便利です。  おすすめなのは、下味付けしたお肉類、カット野菜、ごはん、麺類、パン等を冷凍保存  お肉は下味調味料で様々なバリエーションに分けて保存するとメニューに悩まずにすみます。 (その時に塩麹、片栗粉、ヨーグルト等のお肉が柔らかくする隠し味を入れると良いでしょう)  野菜は前もって下茹で、カットで楽々調理。  ご飯、麺類、パンはその日の気分ですぐに解凍して食べれるので家族のリクエストにもすぐ答えられますね。

時間がある時にまとめて作り冷凍庫にストックして置くと、忙しい時でも解凍するだけなのでとても楽で便利です。 おすすめなのは、下味付けしたお肉類、カット野菜、ごはん、麺類、パン等を冷凍保存 お肉は下味調味料で様々なバリエーションに分けて保存するとメニューに悩まずにすみます。 (その時に塩麹、片栗粉、ヨーグルト等のお肉が柔らかくする隠し味を入れると良いでしょう) 野菜は前もって下茹で、カットで楽々調理。 ご飯、麺類、パンはその日の気分ですぐに解凍して食べれるので家族のリクエストにもすぐ答えられますね。

10 freezer to crockpot meals. Best list I have seen so far for freezer meals, it's food we would actually eat.

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Freezer cooking tips, tricks, lists. We have a freezer drawer, I hate it. Everything gets lost in there. I need to organize it like this.

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Getting Your Healthy Kitchen Under Control with Freezer Cooking {65+ Recipes} - Keeper of the Home

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Once a month mom blog - she has freezer meal ideas for each month for every type of diet!  Whole food, Paleo, Gluten/Dairy Free, etc!

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Dicas de congelamento e descongelamento de alimentos mais uma lista de comidinhas coringa para se ter no freezer.

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