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Mandarino: la sua buccia è ricca di limonane (principio antiossidante) che ha la caratteristica di ritardare l’invecchiamento della pelle #rimedinaturali

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Alimenti che provocano insonnia

Ideale per mantenersi in forma e leggere!Ecco la #ricetta per la #Tartara di finocchio e tonno http://ebx.sh/1Vkdwv3

Avocado: L’elemento più rilevante per la salute di chi include l’avocado nella sua alimentazione è l’apporto di acido grasso linolenico e Omega – 3, grassi “buoni” in quanto capaci di stimolare la produzione di colesterolo buono (HDL) e frenare il deposito di quello cattivo (LDL). #farmaciaallamadonnamestre #farmaciaallamadonna #mestre #avocado #salute