Valentine Pleser

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Wenn es um Workouts geht, haben wir immer die gleichen Problemzonen im Visier: Po, Oberschenkel, Bauch! Was wir gerne außer Acht lassen, sind die Schultern, die doch gerade in diesem Sommer mehr denn je im Fokus stehen. Vier Übungen reichen aus, um den Oberkörper Off-Shoulder-tauglich zu machen.

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[Infografik] Gesund arbeiten: 18 Tipps fuer Deinen vitalen Arbeitstag

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Der Zwiebelkuchen vom Blech präsentiert sich nicht nur in schickem Rot, sondern ist dank Quark-Öl-Teig besonders fix gemacht.

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Zucchini und frische Kräuter verbinden sich mit Ei und Feta zu einem fluffigen Auflauf, den du auch ideal zum Frühstück verputzen kannst.

t be fooled by the ingredients. The Crescent rolls stuffed with apple, cinnamon sugar and Mountain Dew does something similar to magic in the pan.