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Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA!!✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) https://br.pinterest.com/pin/476185360579563240/

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA!!✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) https://br.pinterest.com/pin/476185360579563240/

Receita deliciosa de batatinhas assadas com alho, ervas e queijo parmesão

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

The Best Appetizer Recipes - These appetizer recipes are perfect for Christmas Parties, New Years, Birthday Parties, or any time that you are craving a yummy bite! These are so darn good! PIN IT NOW and make them later!

pão sírio ou rapidez,o frango já tem no mercado pacote cozido e desfiado        Red Star Recipe: Easy and Creamy White Chicken Enchiladas

Easy Creamy White Chicken Enchiladas corn tortillas (enchilada size) 1 pre-cooked plain rotisserie chicken, shredded 1 cup sweet corn 4 cups shredded Mexican blend cheese, divided in half Sauce: 3 tablespoons butter 3 tablespoons all purpose flour 1

S.O.S. Comer Saudável : Enroladinho de repolho com carne moída

(Healthy version: ground turkey, no rice or tomato sauce) Amazing Stuffed Cabbage Rolls. Tender leaves of cabbage stuffed and rolled with beef, garlic, onion and rice, simmered in a rich tomato sauce.

Receita De Croquete Fit

Receita De Croquete Fit De Batata e Cenoura, Rápida e Fácil!

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Bolinhos de Couve-Flor -  INGREDIENTES: 1 pé de couve-flor,  2 ovos,  ½ cebola picada,  ½ xícara de chá de queijo tipo parmesão ralado,  1 xícara de chá de farinha de trigo,  1 colher de sopa de fermento,  salsinha picada a gosto,  orégano a gosto,  sal a gosto,  óleo para fritar

Receita de Bolinhos de Couve-Flor

Bolinhos de Couve-Flor - INGREDIENTES: 1 pé de couve-flor, 2 ovos, ½ cebola picada, ½ xícara de chá de queijo tipo parmesão ralado, 1 xícara de chá de farinha de trigo, 1 colher de sopa de fermento, salsinha picada a gosto, orégano a gosto, sal a gosto, óleo para fritar

Envolva o abdome com este ingrediente e perca sua barriguinha em poucas semanas! | Cura pela Natureza

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Receita De Coxinha Fit Super Saudável

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Vc gosta de coxinha e naonpode comer por que precisa emagrecer?

Aprenda a preparar a receita de Ometele light de forno com abobrinha - Bavaresco

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Almôndega de berinjela Ingredientes para 4-6 pessoas: 400 gr de berinjela 2 ovos Queijo de ovelha ralado (ou parmesão, mas recomendo o pecorino) alho (opcional, eu usei) sal e pimenta-do-reino farinha de amendoa(teste) óleo para fritar (usei azeite de oliva)

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Abobrinha gratinada - Saudável, sofisticada e muito simples de fazer. Tão fácil e tão rápida que a gente até desconfia. Mas o resultado é de surpreender! Pá pum. Não é preciso cozinhar de antemão as abobrinhas.  Elas vão cruas ao refratário e depois ao  forno. Basta fatia-las, dispor lado a lado e cobrir com o creme feito com  ovos inteiros, mais  creme leite, que você leva menos de 10 minutos para deixar pronto!

Abobrinha gratinada

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Mais uma receitinha esperta. Este suco faz uma verdadeira "faxina" no nosso organismo. Mas ele não só desintoxica Ele também reequilibra o organismo e recupera a vitalidade.

Dê adeus à retenção de líquido em apenas 1 semana com esta receita!

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Eu tô #ALokaDaAbobrinha ultimamente! A gravidez deve ter aumentado minha paixão por este vegetal, tenho feito tantas receitas com abobrinha hahahaha! Mas a verdade é que eu sempre adorei! Já começo…

Canelone de Abobrinha

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