René Rohrkamp
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Lighter Than Air Low Carb Pancakes 3 eggs 1/2 cup ricotta cheese 2 tbsp. cream cheese, softened 3 tbsp. coconut flour 1 tbsp. protein powder 1 tsp baking powder pinch baking soda cream Whisk eggs until frothy. Mix in remaining ingredients until smooth. Melt butter on hot griddle. Pour 1/4 of batter on griddle for pancakes. Cook until brown and firm enough to turn. Turn and cook other side. Serve with butter and your favorite low carb topping. Makes about 8 four inch pancakes.

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cup + 2 tbsp chia seeds + 1 can light coconut milk oz). refrigerate for at least 6 hours or overnight. store in the fridge in for up to 2 weeks.

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