Rosa Gabriela Roriz

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Se você está lutando para perder peso, sabe que precisa pesquisar para ter boas informações que vão ajudá-lo nesse objetivo.

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Bolo Integral de Banana Ingredientes: 3 xícaras de aveia em flocos finos 1 xícara de farinha de linhaça dourada 1/2 xícara de adoçante culinário 1/2 xícara de açúcar mascavo 1 copo de iogurte natural desnatado (150 ml) 1 colher de sopa de essência de baunilha 1colher de sopa de fermento em pó 1 colher de sopa cheia de canela em pó 2 colheres de sopa de óleo de coco (ou algum vegetal) 1 ovo inteiro + 3 claras 3 bananas amassadas 4 bananas cortadas em fatias Modo de fazer: Junte a farinha, a…

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Minha mãe me telefonou toda maravilhada com esse bolo que ela viu num programa de TV, principalmente porque não leva farinha, nem leite e nem açúcar, e pasmem: é uma delícia e muito simples de se f…

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Sopa DETOX,desintoxica, ajuda o corpo a voltar ao seu funcionamento mais saudável, promovendo uma limpeza geral.

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Pão de Queijo de Frigideira. Ingredientes: 1 ovo; 1 colher de goma de tapioca (ou polvilho doce ou azedo); 1 colher de água; 1 colher de requeijão; 1 pitada de sal;

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Bolo de leite ou bolo mole photo Bolodeleiteoubolomole_zps5a906226.jpg

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Olha que receita mais bacana! E posso garantir que fica uma delícia!!! Dá para substituir massa tradicional tranquilamente. Dá um certo trabalhinho mas vale a pena! Retire as cascas da abobrinha (a…

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