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1.まずは自分の体で調子が良くないと思われる(心当りのある)ツボを探してください。 2.反対の手の親指で気になるツボを5秒程度押します。 3.その後、3秒間手を離してください。 4.再び気になるツボを5秒程度押します。 5.2~4を3~5分程度繰り返し行います。 6.5を1日に3~5回程度繰り返します。  いつでもどこでも手軽にできますので、仕事の合間や起床時、寝る前、入浴時など、生活の中に取り入れて試してみてください!

Pressure points on your hand to self-check your health.

cardiac panels made of paper (8) (442x604, 134Kb)

These paper flower heart wall art is gorgeous and pretty . It’s a nice kids crafts and perfect for Valentine’s decoration . These wall art are made with paper flowers . How to make flowers ? Just cut some heart paper and fold it, these …

折り紙リース*チューリップの花束 紫*壁面飾り/春/入学/入園/4月

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折り紙 あじさい 紫陽花 大&小セット 紫 幼稚園 施設 壁面飾り

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手軽に作る天津飯♪とろとろウマい!ペロリといける!笑 お酢入れず酸味の無いタイプ。お好みで、食べる時にお酢を垂らします♪

Japanese omelette with crab over rice 天津飯

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National Sundae Day is celebrated each year on November Chocolate Chip Cookie Dough Hot Fudge Sundae - Creme de la Crumb