Nina Messinger ist eine wundervolle Powerfrau und mein Interviewgast in der neuen Podcastfolge. Ein absolutes Herzensthema, das uns beide verbindet...

In meinem vierten und letzten Artikel der Artikelreihe, kommen wir zu den Planungsmedien für die besonders kreativen Köpfe. Wenn du die Begriffe ‚Bullet Journal‘ und ‚Filofax̵…

In dieser Folge teile ich mit dir die Aufzeichnung von einem Livestream, den ich vergangenen Samstag bei mir auf Facebook gemacht habe und bei dem tausende Menschen mit dabei gewesen sind.

In dieser Folge teile ich mit dir die Aufzeichnung von einem Livestream, den ich vergangenen Samstag bei mir auf Facebook gemacht habe und bei dem tausende Menschen mit dabei gewesen sind.

Eines der ersten Tools, mit dem ich im Bereich persönliche Weiterentwicklung begonnen habe und das mein Leben nachhaltig verändert hat, ist die Meditation! Seit ich meditiere, hat sich für mich eine ganz neue Welt eröffnet. Meine Welt! Ich bin mehr in meiner Mitte, ausgeglichener, fokussierter und ich fühle mich so viel besser.Da ich weiß, wie schwer es am Anfang sein kann, einen Zugang zum Meditieren zu finden, möchte ich hier gerne eine Anleitung und meine Tipps mit dir teilen.

Eines der ersten Tools, mit dem ich im Bereich persönliche Weiterentwicklung begonnen habe und das mein Leben nachhaltig verändert hat, ist die Meditation! Seit ich meditiere, hat sich für mich eine ganz neue Welt eröffnet. Meine Welt! Ich bin mehr in meiner Mitte, ausgeglichener, fokussierter und ich fühle mich so viel besser.Da ich weiß, wie schwer es am Anfang sein kann, einen Zugang zum Meditieren zu finden, möchte ich hier gerne eine Anleitung und meine Tipps mit dir teilen.

EFT ist eine Tapping- bzw. Klopftechnik, mit der du energetische Blockaden auflösen kannst. So kannst du negative Gefühle wie Angst schon innerhalb von 10 Minuten transformieren.

Jetzt ist mehr als jemals zuvor die Möglichkeit für uns da zu sein und unsere Herzen weit aufzumachen. Jetzt ist die Chance für uns alle, Spiritualität wirklich zu leben und uns miteinander zu verbinden. Ich habe für dich fünf Möglichkeiten aufgeschrieben, wie du gut für dich sorgen kannst, um mental und emotional in deiner Kraft zu sein und dich nicht von den negativen Schlagzeilen verrückt machen zu lassen.

Foto: Tilman Harmeling „Du kannst dein bestes Probespiel spielen und trotzdem nicht genommen werden!“Hanna Rzepka Heute kommt endlich der zweite Teil des Interviews mit Hanna. Ich dacht…

Einen Jahresrückblick mache ich seit 4 Jahren, immer zwischen den Jahren. Es ist sozusagen die Vorstufe zur Jahresplanung! Bevor ich also plane, was ich im Jahr 2020 mache und welche Ziele ich habe…

Ich sitze im Zug, höre Weihnachtsmusik und schreibe einen Artikel über Pinnwände und Wandkalender. Da wird auch gleich ein relativ großer Nachteil für die Planung damit offensichtlich: es ist nicht…

Digitale Kalender, Word, Excel, One Note, Apps etc. alles vereint auf einem Gerät. Oder auf mehreren Dank einer Cloud. Ist schon geil alles mit sich rumzutragen auf einem Laptop, einem Tablet oder …

Da wir uns dem Jahr 2020 mit schnellen Schritten nähern (noch 6 Wochen…wann ist das passiert?!), habe ich mir vorgenommen dir in den nächsten 3-4 Wochen verschiedene Planungsmedien vorzustell…

Digitale Kalender, Word, Excel, One Note, Apps etc. alles vereint auf einem Gerät. Oder auf mehreren Dank einer Cloud. Ist schon geil alles mit sich rumzutragen auf einem Laptop, einem Tablet oder …

Da wir uns dem Jahr 2020 mit schnellen Schritten nähern (noch 6 Wochen…wann ist das passiert?!), habe ich mir vorgenommen dir in den nächsten 3-4 Wochen verschiedene Planungsmedien vorzustell…

„Wenn ein Mensch keinen Grund hat, etwas zu tun, so hat er einen Grund es nicht zu tun.“Walter Scott, Schriftsteller (1771-1832) Motivation. Ein spannendes Wort. Es wird sehr gerne dami…