Esse shake de biomassa de banana verde deixa a barriga lisinha

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O seu jantar deve estimular o metabolismo para que a perda de peso seja conquistada com sucesso. Separamos algumas deliciosas receitas light para o jantar.

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Miss Saúde : Gelatina de chá de Hibisco

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Sopa Detox, desintoxica cenoura com gengibre, Com a chegada do friozinho, entram em cena comidas mais gordurosas.  Pizza na sexta, ressaca no sábado,  fondue de queijo no domingo.  A balança sente os excessos e  o corpo ressente quando a alimentação fica mais pesada.  Então, nada melhor do que uma sopa detox para fazer uma faxina geral no organismo e começar a semana mais leve.

Sopa Detox, desintoxica cenoura com gengibre, Com a chegada do friozinho, entram em cena comidas mais gordurosas. Pizza na sexta, ressaca no sábado, fondue de queijo no domingo. A balança sente os excessos e o corpo ressente quando a alimentação fica mais pesada. Então, nada melhor do que uma sopa detox para fazer uma faxina geral no organismo e começar a semana mais leve.

Kafta com iogurte natural - Casa Vieira Souto (Foto: Rodrigo Azevedo / Divulgação)

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receita light de tortinhas de inhame

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