Nathalie Sprenger

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17 Tricks, wie Du Dich mühelos gesund ernähren kannst

You can eat every day of the week without even really thinking about it. Get all your fresh and at our Seabra Foods stores near you.

Nur eine Stunde Essens-Vorbereitung am Sonntag hilft Dir, die ganze Woche gesund zu essen, ohne darüber nachdenken zu müssen.

Tips for prepping food on Sunday. Chop celery and carrots into sticks, and create little hummus and veggie snack jars.

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Packed with protein and healthy fats, this recipe for Quinoa Breakfast Bars is easy to prep ahead of time and makes the perfect grab and go breakfast on a busy morning. Cook cup quinoa to 1 cup water.

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