Soraia Hidalgo

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Uma casa organizada e limpa favorece a harmonia e a alegria em viver nela. Para isso não é necessário que a limpeza seja uma neura e motivo de desavenças na família.

Have a plan, be organized and include everyone in your house cleaning activities. Translated and adapted by Taylor Richardson from the original articl.

Como organizar a geladeira?   Estamos sempre tão preocupados em escolher alimentos saudáveis no dia a dia que nos esquecemos de como armaze...

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Eu tive o luxo de ter uma faxineira excelente por alguns anos. Apesar de ela não vir todos os dias, era uma ajuda e tanto na limpeza. Aliás, era bem mais que isso – às vezes eu simplesmente não limpava nada pois sabia que ela viria e daria conta do recado, e como resultado, minhaRead more

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Um pulo para secar a barriga: a aula intercala exercícios abdominais com a brincadeira de pular corda. São apenas 20 minutos, em casa ou na academia, que vão ajudá-la a enrijecer a musculatura e queimar as gordurinhas da região. Added: 03/23/2013

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